作者：francesca tenca 2 天以前
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CAPACITA' MOTORIE
L'argomento centrale ruota attorno alle diverse capacità fisiche e motorie che sono fondamentali per l'allenamento e lo sviluppo atletico. Si enfatizzano le capacità condizionali come la resistenza, la velocità e la forza, che sono essenziali per migliorare le prestazioni fisiche.
