类别 全部 - sueño - energía - insomnio - fases

作者:Alejandra Noguera 2 年以前

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Conductas motivadas

El sueño es una necesidad biológica crucial que permite recargar el cuerpo tanto física como psicológicamente. Se organiza en diferentes fases, incluyendo las etapas REM y no REM, que se alternan en ciclos de aproximadamente 90 minutos.

Conductas motivadas

Conductas motivadas

Hambre

Fases
Fase de ayuno

No hay energia de comidas anteriores

se utiliza la energia de

reservas del cuerpo

Face de absorcion

Obetiene la energia

mediante la

comida

Y sacia las

necesidades inmediatas

Fase cefalica

Empieza con algun sentido

vista olfato

o algun oensamiento

Se acaba cuando

obtenemos el alimento

Bulimia

TCA atrancones de comida

Anorexia

TCA perdida del apetito

mayor produccion de

grelina

Lesiones en

nucleos paraventiculares

Ocasionan

alimentacion excesiva

Procesos

recibe señales

Bajan los niveles de

aminoacidos

Y grasa

El cerebro

recibe señal de apetito

y reacciona

el pancreas segrega

insulina

hormona que equilibra

la glucosa en sangre

El estomago provoca

Ruido

avisando que debemos comer

Estomago libera

Grelina

hormona del hambre

Tipos de Hambre
Hambre celular

Relacionada con

Avisa cuando

las celulas

necesitan comida

Hambre de olfato

Comer algo

un estimulo olfativo

Hambre visual

Deseo de

comer algo

por recibir

un estimulo visual

Hambre psicologica

Necesidad o ansia de

Para esto influyen

Estado de animo

emociones

estres

Hambre fisiologica

Sensacion de vacio estomacal

No satisfacerla puede causar

Disminucion de niveles de glucosa

Esta vinculada con la supervivencia

Estructuras cerebrales involucradas
Hipotalamo Recibe

Señales de

Coteza cerebral

vision

olfato

Gusto

Hormonas

Del tejido apioso

Gatrointestinales

Señales quimicas

de

Glucosa

Aminoacidos

Acidos grasos

Los cuales se encuentran

en la sangre

informacion

en señales nerviosas

del tubo digestivo

acerca del

Llenado estomacal

Centros neuronales del hipotalamo

Nucleos

Paraventiculares

Dorsomediales

Nucleos arqueados

sirven como

reguladores

de ingesta

Nucleos ventromediales

Sirven como

Centros de saciedad

Centro hipotalamo lateral

manda

impulsos motores

para

La busqueda del alimento

Nucleos laterales

Su estimulacion causa

Hiperfagia

Avisar al organismo

Que necesita

Para

sobrevivir

Esta se obtiene

Es una respuesta fisiologica
cuando no hay casi nutrientes

La reaccion es

Comer

Se obtienen

Energia y nutrientes

de los alimentos

de esto deriva la

Digestion

Proceso gastrointestinal

Responsable de

Descomponer alimentos

para obtener

Nutrientes y energia

Se alamacena en el cuerpo

Grasas, glucogenos y proteinas

Se proporciona al cuerpo

mediante

lipidos, aminoacios y glucosa

Saciedad

se da en

Grupos ventromediales del hipotalamo

Se produce cuando

Hay comida en el estomago

Y glucosa en la sangre

Esta determina

que tanto consumimos

Polidipsia

Sed excesiva

Caracteristicas
sucede cuando

se pierde agua en

nivel homeospatico optimo

Hipovolemia

es la

reduccion de la circulacion sanguinea

Se encuentra en

Basorreceptores

Ubicados en la

pared cardiaca

Y se encargan de

Hacer cambios en los riñores

como

Aumentar la sed

retencion de liquidos

Retener liquidos

cuando el volumen sanguineo baja

Hormona antidurietica

Afecta la funcion renal

Reduccion de orin

Aumento de renina

en los riñores

y por esto

se libera la hormona

Aldosterona

Provoca

Reabsorcion del riñon

Y afecta la

Produccion de orina

antiogensina II

Y esta contrae los

vasos sanguineos

Osmorreceptores

Se encuentran en

El hipotalamo

Y encuentran cambios en

La presion osmotica

En la sangre

Cuya funcion es

Mandar un mensaje al hipotalamo

Para que

Incremente la vasopresina

en la

neurohiposis

para controlar

las perdidad de agua

Centros de la sed

parte anteiror del hipotalamo

Los barroreceptores arteriales

avisan sobre

La baja presion arterial

Y envian señales

al tallo cerebral

Y al nucleo del tracto solitario

Advertir

que se necesita

Hidratacion

en la cantidad de

liquidos en el organismo

manera que el cerebro

nos alerta que

hay que consumir liquidos

se produce por

Falta de liquidos

y concentracion de

Sales minerales

esto pasa cuando

perdemos liquidos atraves de

etc

bebidas con mucha sal

orina

Sudoracion

Parasomnias

sonanbulismo

se realizan actividades

sin necesidad de despertar

Hiposomnias

Letargia

sueño muy profundo

sin capacidad de

responder a estimulos externos

Imsomnio

falta de sueño

Etapas del sueño
NO MOR

Se caracteriza por

Ondas cerebrales lentas

Se dvide en

Sueño muy profundo

Sueño ligero

Somnolencia

MOR

momento mas superficial del sueño

empieza

90 min desde que

dormimos

tiene ciclos de 90 min

la fase mor dura

20 o 30 min

Fases del sueño
Fase 4

Disminucion mayor de

temperatura corporal

Frecuencia respiratoria

Presion arterial

Fase 3

Disminucion de

Temperatura corporal

Frecuencia cardiaca

Ayudan al

Sueño profundo

Fase2

Ondas caracteristicas

Husos del sueño

Presencia de

Ondas delta

Ondas K

desviacion ascendente

seguida de

desviacion descendiente

Fase 1

Señal de voltaje bajo

Menor vigilia

Estructuras cerebrales
Tallo cerebral

Mecanizan los sueños

REM y no REM

Sincronizacion de REM

De este se encarga

la

Formacion reticular caudal

Y no REM

Talamo
¿Que es? Y funcion
Necesidad biologica

Sirve para

recgargarse de energia

Y

mejor funcionamiento de

Las funciones

Fisicas

Psicologicas

Considerado como

Fenomeno pasivo

Sexualidad

Alteraciones
Impotencia sexual

se puede dar por

niveles bajos de testosterona

Transtornos parafilicos

exitacion no adecuada

o extrañas

pueden ser como

Masoquismo

Pedofilia

Fetichismo

Disforia de genero

no indetificarse

Con el genero asignado

Caracterisitcas

femenino se relaciona

Con la repoduccion

y

produccion de

gonadales

Comportamiento

tiene que ver

con la produccion

De hormonas

mayormente en hombres

Niveles de hormonas gonadas

Hombres

No se repiten,

son estables

Mujeres

Se repiten cada 28 dias

Son ciclicos

Sistema neuroendocrino
Pricipales glandulas

org. repoductores

Ovarios

Responsables de

Desarrollo sexual femenino

Porducen estrogenos

Testiculos

Producen

Hormonas esteroides

Glandula suprarenal

Produce hormonas

Adrenalina y noradrenalina

Cortizol y aldosterona

Que se convierten en

Testosterona

Paratiroides

Segrega hormona

Paratirina

encargada de

Regular metabolismo

Fosfo-calcio

Tiroides

Porducion y liberacion

De hormonas tiroideas

que se encargan de

conservacion

de varias funciones

el crecimiento

Hipofisis

se encarga de

mantener

Armonia en el organismo

Porduce hormonas

Sed

Sueño

liberacion de hormonas

hambre

estados de animo

Funcion de las hormonas

Enviar informacion

para organizar funciones

en diferentes partes del cuerpo

fromado por

Glandulas y neuronas

Que segregan

hormonas

Que regulan

el desarrollo de

Cuerpo y celulas

Estrcuturas cerebrales
Hormona Pituitaria

Pituitaria anterior

empieza en

El tejido embrionario

se transformaa en

Nuevo paladar

Pituitaria posterior

se desarrolla del

Hipotalamo

Contiene en su mayoria

Hormonas tropicas

que estimulan

Nuevas hormonas diana

Esteroides sexuales

Ovarios y testiculos

segregan

Progestinas

en hombres

no esta claro

en mujeres

Preparan el utero

para recibiir el bebe

Cromosomas sexuales

Poseen

informacion genetica

se emparejan en

la meiosis

determinan el

sexo del individuo

Hormonas etereoideas

Mas importantes

en el aspecto

epigenetico

Y regulan

actividad vital

Funcion
Gastar y reponer

energias internas

Grazantizar la

Supervivencia de la especie

¿Que es?
cuando dos seres vivos

se aparean

Ya sea para

Placer

o

supervivencia de la especie