Las emociones surgen de manera espontánea como respuestas inmediatas a situaciones específicas y pueden ser tanto positivas como negativas. Entre las emociones negativas se encuentran la culpa, el enfado, la indignación, la vergüenza, la inferioridad, la ira, la tristeza, el desprecio, el miedo, el asco, la inseguridad, el rechazo y la frustración.
Los sentimientos son un proceso de interpretación de las emociones,en los sentimientos intervienen procesos reflexivos, sobre los cuales la persona toma consciencia de su estado de ánimo y de qué es aquello que está sintiendo, permitiéndole analizar
La emoción aparece de forma espontánea, sin controlarla,son temporales, suceden como respuesta a una situación concreta.
