respuestas morfologicas agudas y cronicas del ejercicio fisico

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respuestas morfologicas agudas y cronicas del ejercicio fisico

desarrollo multilateral del niño

capacides condicionales y coordinativas

capacidades fisicas

motrices flexibilidad velocidad resistencia fuerza

perceptivo motrices coordinacion equilibrio percepcion kinestesica percepcion espacial percepcion temporal

resultado agilidad habilidad/destreza

capacidad coordinativa: son aquellas que le permiten al deportista aprtar. coordinar y ejecutar los movimientos adecuados

capacidad condicional: hace parte del rendimiento fisico de un individuo.

capacidad fisica: condiciones que presenta un organismo

fatiga muscular es la incapacidad que tiene el musculo para mantener la contraccion.

tipos de ejercicio

isotonico: incluye el uso de pesas. isometrico: implica tension muscular sin necesidad de movernos del sitio.

anaerobico: no necesita explicitamente de la respiracion. aerobico: necesita de la respiracion.

morfologia

anatomia

fisiologia: estudia su funcionamiento

estudia la forma y la estructura de los organismos

estudia la composicion y funciones bilogicas de la especie humana, como lo son: las celulas, organos y sistemas o aparatos