Products
Mind Mapping Software
Outlining Software
甘特图软件
Uses
Mind Maps for Education
企业思维导图
用于个人发展的思维导图
思维导图的好处
資源
特点
教育
个人和工作
台式电脑
Video Tutorials
Watch tips and tricks about using Mindomo.
Help Center
Detailed help guide on configuring and using Mindomo.
文章
Top 29 Mind Map Examples
Gantt Chart Software
Concept Map Template
Free mind map software
What is a concept map?
Gantt Chart Maker
Mind Map App
Concept Map Maker
Mind map template
定价
登入
注册
Products
Mind Mapping Software
Outlining Software
甘特图软件
Uses
Mind Maps for Education
企业思维导图
用于个人发展的思维导图
思维导图的好处
資源
部落格
Video Tutorials
Help Center
甚麼是思維導圖?
在线创建思维导图
概念图制作者
文章
Top 29 Mind Map Examples
Gantt Chart Software
Concept Map Template
Free mind map software
What is a concept map?
Gantt Chart Maker
Mind Map App
Concept Map Maker
Mind map template
特点
教育
个人和工作
台式电脑
定价
注册
登入
类别
全部
-
sen
-
dieta
作者:
Rostyslav Kootiienko
11 月以前
63
ZDROWE ŻYCIE
Zdrowy styl życia to klucz do długowieczności i dobrego samopoczucia. Odpowiednia ilość snu jest fundamentem, przy czym dzieci potrzebują od 9 do 11 godzin snu, nastolatki 8-10, a dorośli 7-9 godzin.
開啟
更多类似内容
Szkolenie e-learning
由Agnieszka Pietras
Zasady zdrowego życia
由karol cidyło
Jak prowadzić zdrowy tryb życia
由Kacper Jagosz
Zdrowy tryb zycia
由Kuba Kuba
ZDROWE ŻYCIE
Odpowiednia ilość snu
dzieci 9-11
Nastolatki 8-10
Dorośli 7-9 godzin
Zrównoważona dieta
Świadome jedzenie
Źródła białka roślinnego
Warzywa i owoce
Aktywność fizyczna
Pływanie
Joga
Bieganie
Utrzymanie zdrowej wagi
Ograniczenie spożycia słodyczy
unikanie przekąsek wysokokalorycznych
Regularna aktywność fizyczna
Radzenie ze stresem
Znalezienia hobby lub zajęcia
Znalezienie wsparcia w rodzinie
Ćwiczenia relaksacyjne
Unikanie używek
Narkotyki
Papierosy
Alkohol