af Cássio Gustavo Assunção 4 år siden
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Velocidade Agilidade Equilíbrio Potência Coordenação
Velocidade: Capacidade de realizar um movimento em curto período de tempo.
Agilidade: Tendencia de modificar a posição do corpo no espaço com velocidade e acurácia.
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Examples are:
Dimensões Morfológicas • Gordura; • Músculos; • Ossos e • Resíduos Dimensão Funcional-Motora • Função cardiorrespiratória: Consumo máximo de O2 • Função Músculo-esquelético: Força/Resistência Muscular Flexibilidade Dimensão Fisiológica • Pressão Sanguínea; • Tolerância a Glicose e Sensibilidade insulínica; • Oxidação dos substratos; • Níveis de lipídios sanguíneos e perfil das lipoproteínas. Dimensão Comportamental • Tolerância ao Estresse.
A função cardiorespiratoria, também conhecida como capacidade aerobica, é definida operacionalmente como a capacidade do organismo em se adaptar a esforços fisicos moderados, envolvendo a participação de grandes grupos musculares.
Composição corporal é definida como o fracionamento do peso corporal, distingui-se basicamente em quatro principais componentes.
O consumo máximo de oxigênio é quantidade mais elevada de oxigênio que pode ser absorvida e utilizada a nível celular pelo individuo.
Força: Nível de tensão máxima que pode ser produzido por um grupo muscular especifico. Resistência muscular: Capacidade desse mesmo grupo muscular em manter os níveis de força submáxima alcançados por um período de tempo mais elevado. Flexibilidade: Capacidade de amplitude de uma articulação isolada ou de um grupo de articulações, quando solicitada na realização dos movimentos.
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Examples include:
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For example:
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