Diversos factores relacionados con el entorno laboral y las posturas mantenidas durante la jornada de trabajo pueden llevar a una serie de complicaciones musculoesqueléticas. Entre estos factores se encuentran los movimientos repetitivos y la acción conjunta de músculos, huesos, articulaciones y nervios.
Mantenimiento de una misma postura principal a lo largo del 75% de la jornada laboral. (Labores de digitación).
Movimientos continuos mantenidos durante un trabajo que implica la acción conjunta de los músculos, los huesos, las articulaciones y los nervios de una parte del cuerpo y provoca en esta misma zona fatiga muscular, sobrecarga, dolor y por último, lesión.
Posicionamiento vertebral inadecuado
Hernia discal
Alteración sensitiva y motora
Reducción de los espacios intervertebrales
Alteración de la alineación de los discos intervertebrales
Rigidez articular
Disminución del tiempo de relajación de los músculos comprometidos
Disminución de la movilidad articular
Miembro superior
Columna lumbar
Carga fisica
Desviación radial y cubital >5°.
abducción de hombro derecho >10°
flexión de hombro >30°
rotación de tronco
Flexón de tronco >20°
Angulos fuera de confort
Sedente y estatica
Postura principal
Rotadores lumnares
transversoespinoso, interespinosos
Iliocostal, longuisimo, y espinal
Extensor de los dedos
Contracción isometrica
Extensor radial largo y corto del carpo
Columna
Extensor cubital del carpo
Flexor superficial de los dedos
Flexor radial corto y largo del carpo
Flexor cubial del carpo
Pronador cuadrado y redondo
Muñeca
Codo
Columna cervical
Hombro
Biceps, triceps y braquiorradial
Infraespinoso,supraespinoso,redondo menor y subescapular
Músculos del maguito rotador
Deltoides
Esternocleidomastoideo
Contracción Isotonica
Cinematica
Cinetica
Postura mantenida >70%
Factor de riesgo biomecanico
Actividad principal de digitalización
Postura
Movimiento
Fuerza
Modifican
Psicologo
Monitor de capacitaciones
Asistente administrativo
Centro de Proyección Social Altos de Cazucá
Hospital de usme
Hospital de suba
Organización Mi Salud
Nivel educativo
Montar bicicleta
Jugar futbol
Moderada
Nivel de actividad física
Sobrepeso
26.4
1.72 cm
78 Kg
IMC
Peso
Talla
Lateralidad
Diestro
Personales
Laborales
Ajustable/sin apoya brazos
Silla
Zona maxima
Ubicación del mouse
Factor de riesgo psicosocial
3 jefes superiors
Carga laboral
Diagonal
Ubicación del computador
Limitación de la movilidad
Espacio reducido
Desmotivación
Insatisfacción
Estrés laboral
Puesto de trabajo inadecuado
Tiempo de descanso 2 de 15 min
8 Horas diarias (L-V)
No hay rotación de tareas
Trabajo en videoterminales
Jornada de trabajo
Sistema de Gestión Humana (Colegio Calasanz)
Ocupación actual
Antecedente
Trabajador administrativo
Prepara y realizar las capacitaciones para todo el personal
Verificación de los procesos de auditoria
Reportar accidentes laborales
Realizar las entrevistas de trabajo
Programar las entrevistas de trabajo
Organización del sistema de seguridad de salud en el trabajo