af Mihail-1979 Mihail-1979 12 år siden
287
Mere som dette
При этом, продолжаем получать удовольствие от жизни и второстепенных целей, задачь, процессов
Мир в порядке
Мы как часть целого
Обсуждаем ощущения от практики молчания
Я как пространство
Взял у Экхарда Толле
Управление вниманием в различных частях тела
Удержание этого состояния
Ожидаем повышение иммунитета
Метод Осознанного подхода к еде
Учимся слушать свой желудок
Бесплатный региональный медицинский центр здоровья
несчастные случаи
Информация о дутских заболеваниях и наследственности
Собираем старые анализы
Отмечаем события
Важные события
Перед, после и во время Базовой практики
После еды
Перед едой
Перед сном
После сна
Ежедневное целеполагание
Действия направленные на пользу здоровью
Работа с энергиями
Растяжка
Спорт и физ. нагрузки
Гигиена
Питание
Навык отстраненности, невмешательства
Позволяет контролировать Ум
Навык однонаправлненной концентрации
Развивает внимание в бытовых условиях
Позволить быть всему что есть сейчас
Отслеживаем мысли не цепляясь за них
Отслеживаем блоки, ощущения
Удобная поза
Прерываем автоматические реакции за счет осознанности
Возникает возможность Выбора
Принимаем ответственность за свои решения, жизнь
Отмечаем повышение удовлетваренности
Ожидаются серьезные перемены в отношениях с людьми
Можно поставить твою запись в формате мп3
График и формат проведения занятий
Сайт, регистрация, оплата
необходимо развивать внимание
начинаем со своего здоровья
человек не связан личностью и прошлым опытом
Навык принятие того что происходит в жизни
Мы - наблюдатель всего
Внимание - все чем можно управлять
Развивается то чему уделяем внимание
Повторяющиеся проблемы
Наблюдать свои действия и реакции
Мы не есть наш Ум
Свобода от ума, прервать Карму
Ум как механизм вэживания человека
Память из прошлого
Принцип выбора оптимального решения на основе прошлого Опыта
Иммунитет, вегетативная система, нервная система как единая система
Сложный механизм
мы не в состоянии управлятьим сами, он работает автоматически
Необходимость самонастройки, отдышаться
Клетка способна существовать вечно в отдельных условиях
Клетка бесконечно воссоздает себя
Традиционные и не традиционные методики
Физиология
Клетки и регенерация
Выбор этого занятия, причины. планы на будущее
Знакомство с Системой: законченная форма развития, дисциплина, лучшие результаты, новые методы
Путь до встречи с Системой: курение, алкоголь, лишний вес, меню, спорт, медитация
Доверять или не доверять управлять своим здоровьем врачам
Риски лечения: не более 4-х припаратов
Риски фармакологии
Управление своим здоровьем как приоритет
Уделять внимание здоровью
Развитие навыков слушать свое тело
Я здоров/ я не здоров
Тест на физ здоровье: 60 минут сидя не двигаясь с прямой спиной
правильное расположение внутренних органов и дыхания
Церкуляция токов жидкостей организма
Наблюдаем блоки
Радость своей жизни как кретерий Здоровья
Тема - Здоровье
Здоровь - жизнь
