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Técnica de Conservação de energia

A utilização das técnicas de conservação de energia, a adaptação do ambiente e a adequação postural para a realização das AVD demonstraram ser eficientes para reduzir a sensação de dispnéia, o consumo de oxigênio, a produção de dióxido de carbono e a freqüência cardíaca dos pacientes com DPOC.

Utilizado para prevenir, reduzir e retardar o aparecimento de disfunções na realização das AVDs

Sendo bastante utilizado em pacientes com DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica)

Indivíduos com DPOC tendem a ter maior ou menor dificuldade de realizar as AVDs dependendo do seu comprometimento pulmonar ou físico

Utilizado com a finalidade de ajudar a diminuir o quadro de dispneia

Dispneia é o termo médico usado para o que chamamos comumente de falta de ar ou de dificuldade de respirar.

Orientar quanto às posturas mais adequadas na realização de cada uma das tarefas, adaptando a forma de realizar as atividades

Quando o paciente tiver que utilizar os braços deve fazê-lo com apoio em uma mesa, bancada ou mesmo no lavatório do banheiro

Evitar a flexão do tronco.

Organizar o ambiente de modo que os materiais a serem utilizados pelo paciente permaneçam em locais de fácil acesso

Entre as cinturas escapular e pélvica, evitando a necessidade de grandes amplitudes de movimento de membros superiores sem sustentação, além da flexão de tronco

Organizar o tempo, planejando o dia e a semana

Considerando os tempos gastos na realização das atividades e o tempo necessário para descanso

Orientar quanto à importância em solicitar auxílio de familiares cuidadores ou outros, quando necessário

Eliminar atividades desnecessárias

Como enxugar louças, secar-se após o banho, ou amarrar sapatos

Simplificar o desenvolvimento de alguma tarefas

Adaptando o ambiente, como elevação do vaso sanitário colocação de barras de apoio e corrimão no banheiro, ou fazendo uso de tecnologia assistiva

Programar atividades com níveis distintos de exigência

Depois, sentada sem apoio de membros superiores

Iniciando com atividades leves, lentas e com menor gasto energético

Treinar os membros superiores

Visando ao aumento da tolerância ao trabalho

Treinar a respiração diafragmática

Depois, durante a realização das tarefas, evitando que o paciente faça breves períodos de apnéia

Primeiro em repouso para que o paciente tenha percepção dos movimentos respiratórios durante a inspiração e expiração