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von Steven Alejandro Gallardo Rodríguez vor 22 Tagen

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ITINERARIO PERSONAL PARA LA EMPLEABILIDAD

La empleabilidad y los riesgos laborales están estrechamente relacionados con factores psicosociales que pueden afectar la salud mental y la satisfacción del trabajador. Entre estos riesgos destacan el estrés, el burnout y el mobbing.

ITINERARIO PERSONAL PARA LA EMPLEABILIDAD

ITINERARIO PERSONAL PARA LA EMPLEABILIDAD

T4. La gestión de la prevención de riesgos laborales en la empresa.

Plan de emergencia
Actuaciones ante una emergencia

Prevención de emergencias. Los simulacros.

Informar al personas sobre el simulacro

Fechas

Conocer y comprobar

Plan de emergencias

Actuación ante intoxicaciones

Inhalación de gases tóxicos

Evitar seguir respirando esos gases

Contacto de piel u ojos con un tóxico.

Lavar con agua y jabón

Actuación ante quemaduras

Cubrir la zona afectada

Lavar la zona con agua y jabón

Enfriar la zona afectada

Retirar la persona de fuente calor

Actuación ante hemorragias y heridas

Vendar la zona

Tapar herida

Desinfectar

Limpiar

Extraer

Aplicación de técnicas de soporte vital

DESA

Resucitación

Resucitación (respiración)

Resucitación (circulación)

Actuaciones de primeros auxilios

Criterios generales para actuar y alertar

PAS

Socorrer

Alertar

Proteger

Gestión del botiquín de emergencias

Actualizado

Ordenado

Evacuación

Confinamiento

Participación de las trabajadoras y trabajadores
Cantidad

Delegados y Comité de Seguridad y Salud

Comité de seguridad y salud

Materia preventiva

Empresa-Trabajo

Órgano paritario

Trabajadores/Delegados

Más 4000/8

3001-4000/7

2001-3000/6

1001-2000/5

501-1000/4

101-500/3

50-100/2

49/1

Delegados o delegadas de prevención

Personas que representan a trabajadores

Organización de la prevención
Empresa contrata un servicio de prevención
La empresa constituye un servicio de prevención propio
Empresa designa a una o varias personas empleadas
Empresario la asume personalmente
Planificación de la prevención
Evaluación del programa

Evaluación

Actividades planificadas ejecutadas y comprobadas

Planificación de los programas

Programa preventivo

Programación de las actividades

Selección de las medidas

Recoge medidas

Mantener

Eliminar

Función del tiempo de exposición

Función del número de personas

Riesgos que implican consecuencias

Riesgos de la misma gravedad

Los más graves

Método para evaluación de riesgos

Identificar tareas y riesgos

Valorar el nivel de riesgo

Intolerable

Elevado

Moderado

Tolerable

Trivial

Probabilidad

Daño en el futuro

Alta

Media

Baja

Gravedad

Nivel de peligro en forma de daño

Muy graves

Graves

Leves

Identificar riesgos y valorar su magnitud

Fase 5

Evaluación de programas

Fase 4

Implantación de actividades

Fase 3

Planificación de programas

Fase 2

Determinación de prioridades

Fase 1

Evaluación de riesgos laborales

Prevención en la política general de la empresa
Cultura preventiva

Comportamientos seguros

Prácticas

Enfoque proactivo

Integrar la prevención

Criterios de prevención

Decisión en la gestión de la empresa

La gestión de la prevención: el plan de prevención
Plan de prevención

Documento de empresa que establece su política

La participación de los trabajadores

Participación de trabajadores

Consulta de trabajadores

La organización de la gestión

Servicio de prevención propio

Uno o más trabajadores

Propio empresario

La planificación de la prevención

Fase 5 Evaluación de los programas

Evaluar resultados

Evaluar estructura

Evaluar procesos

Fase 4 Implantación

Realizar actividades preventivas específicas

Realizar actividades preventivas básicas

Fase 3 Planificación de los programas

Proveer de recursos

Enunciar objetivos

Elegir solución óptima

Analizar los problemas

Fase 2 Determinación de prioridades

Controlar riesgos

Eliminar riesgos

Fase 1 Evaluación de los riesgos laborales

Comprar resultados

Medir riesgos

Identificar riesgos

Describir condiciones de trabajo y a los trabajadores

Definición de la prevención en la política general en la empresa

Desarrollo de cultura preventiva

Integración de actividad preventiva

Principios de política preventiva

T3. Los riesgos del trabajo asociados al sector profesional

Factores de riesgo psicosocial
Riesgos

Daños como estrés, burnout o mobbing

Mobbing

Modalidades específicas de acoso

Acoso por razones políticas, religiosas o étnicas

Acoso por razón de género u orientación sexual

Acoso sexual

Se puede identificar como

Actuaciones para perjudicar la reputación de la persona

Asignación de trabajos imposibles

Comportamientos excluyentes

Amenazas verbales

Insultos, burlas y críticas

Comportamiento abusivo, hostil.

Burnout

Individual

Practicar el autocuidado

Forjar relaciones

Comunicarse con el equipo de trabajo

Reconsiderar propias expectativas

Límites saludables

Abrir cauces para la participación

Fomentar la conciliación laboral y familiar

Ofrecer recursos de bienestar

Mejorar la organización

Fases

5ª Quemarse

4ª Apatía

3ª Frustración

2ª Estancamiento

1ª Inicial de entusiasmo

Estrés laboral

Exigencias de la organización y capacidad del trabajador

Compensaciones recibidas por el trabajo

El trabajador no es valorado como es debido

Entorno social en el trabajo

Red informal de relaciones

Equipo de trabajo

Participación en la organización

Afecta a la satisfacción por el trabajo

Exigencias psicológicas

Sobrecarga cualitativa

Una persona hace algo incapaz

Sobrecarga cuantitativa

Una persona hace más trabajo de lo que puede

Factores de riesgo a los trabajadores

Trabajo deficiente

Factores de riesgo asociados a la ejecución de tareas
Manipulación manual de cargas

Movilización de personas

Autonomía

Seguridad

La "carga" es una persona

Alineación de la espalda en todo momento

Utilizar los músculos abdominales, glúteos y muslos

Colocar bien el cuerpo

Planificar el levantamiento

Valorar la situación

Factores de riesgo

Factores individuales

Medio de trabajo

Esfuerzo físico

Carga

Tareas que implican

Arrastre y empuje

Transporte

Levantamiento y descenso

Trabajo estático sentado

Puesto de trabajo ergonómico

Otros elementos

Teléfono

Portadocumentos

Teclado y ratón

Rosapiés

La pantalla

Ajustable

Orientable

10-20º

Subtópico

Altura de pantalla al nivel de nuestros ojos

Distancia óptima entre los ojos y pantalla

450-550mm

La silla de trabajo

Anchura

380-400mm

Respaldo regulable

42-55 cm

Sillas giratorias de 5 ruedas

La mesa de trabajo

Espacio libre para las piernas

70cm de ancho x 80cm de profundidad

Dimensiones

160cm de ancho x 80cm de profundidad

Altura

68-84cm

Principios

Principios de higiene postural

Seguir las indicaciones sobre el uso de la pantalla

Elementos de trabajo a distancias

Hombros relajados

Rodillas en 90º

Apoyar los pies en el suelo

Ajustar bien la silla

Buen diseño del puesto de trabajo

Factores de riesgos ambiental
Factores de riesgo destacados

Factores químicos

Protección que utiliza el trabajador

El sistema de trabajo que está relacionado

Su recorrido

Determinar donde se origina el contaminante

Principales efectos

Tóxicos para la reproducción

Cancerígenos y mutágenos

Sustancias productoras de dermatosis

Tóxicos sistémicos

Sensibilizantes

Neumoconióticos

Asfixiantes

Irritantes

Corrosivo

Susceptibilidad de la persona

Cantidad o porción

Agentes biológicos

Seguimientos regulares de la salud personal

Protocolo de actuación en caso de accidentes

Minimizar la dispersión de agentes biológicos

Prácticas en el manejo y eliminación de materiales

Elementos de protección

Higiene en los trabajadores

Vacunación a trabajadores

Informar sobre los agentes biológicos

Vías de entrada

Digestiva

Ingestión

Dérmica

Contacto con la piel

Respiratoria

Inhalación

Virus, hongos, ácaros.

Agentes físicos

Radiaciones

Monitorear constantemente la zona de exposición

Protección personal

Protecciones colectivas

Mantenerse alejado de las radiaciones

Señalizarlo

Información y capacitación a los trabajadores

Radiaciones ionizantes

Rayos X

Radiaciones no ionizantes

Láser, microondas.

Energía que se propaga

Ruido ambiental

Disminuir el nivel de presión acústica

En la persona que lo recibe

En su transmisión

Desde el foco

Recepción negativa

Relativos a la tarea

Asociados al propio ruido

Molesto o no deseado

Iluminación

Iluminación artificial

Iluminación natural

Inconvenientes de una mala iluminación

Riesgos de seguridad

Fatiga visual

La temperatura y calidad de aire

Manenimiento y limpieza

Renovación de aire y en movimiento

Regular la climatización

Temperatura óptima

Verano

23º y 24º

Invierno

17º y 24º

Molestias, incomodidad y enfermedades

Factores de riesgo físico
El riesgo de incendio

Medidas de sañlización

Medidas de protección

Tetraedro del fuego

Reacción en cadena

Energía

Comburente

Combustible

Incendio

Señalización de los espacios de trabajo

Significados específicos

Forma geométrica/Significado

Cuadrado

Información

Triángulo

Peligro

Círculo

Color/Significado

Verde

Señales de salvamente

Situación de seguridad

Azul

Amarillo

Advertencia

Rojo

Materiales y equipos de lucha

Peligro/alarma

Prohibición

Conjunto de estímulos

Advertir

Informar

Garantizar espacios e instalaciones seguras

Medidas para evitar daños con las máquinas

Utilizar tecnologías seguras

Elegir máquinas con mecanismos de seguridad

Reparar las máquinas defectuosas

No utilizar maquinaria defectuosa

Correcto mantenimiento y seguir indicaciones

Prevención ante contactos eléctricos

Informar de cualquier defecto

No desconectar el equipo tirando del cable

No usar los equipos con las manos húmedas

No alterar ni modificar dispositivos de seguridad

Verificar el estado del equipo

Medidas para evitar riesgos

En el almacenaje

Cajones con dispositivos de bloqueo

Repartir el peso sobre los estantes

Evitar color objetos que se sobresalgan

Evitar apilar muchos elementos

Cargas ligeras en estantes más altos

Cargas pesadas en estantes bajos

Anclar armarios y estanterías

Medidas para el mantenimiento

Espacio ordenado

Productos químicos en recipientes

Localización de los materiales

Acondicionar los espacios

No dejar objetos por el suelo

Espacio limpio

Cuidado con los residuos

Retirar basuras

Limpiar periódicamente

Hábitos

Mejora en situaciones de emergencia

Condiciones óptimas

Dimensiones suficientes

Real Decreto 486/1977, 14 de abril

Entorno físico del trabajo

Equipos y herramientas

Instalaciones equipadas

Actividad

T2. Elementos básicos de la prevención de los riesgos laborales

4. LPRL
Principios de la actuación preventiva

Sustituir lo peligroso

Evolución en la técnica

Adaptar el trabajo

Combatir los riesgos de origen

Evaluar los riesgos inevitables

Evitar los riesgos

El contenido de la ley

Obligación

Estructura

54 Artículos

7 Capítulos

Ley 31/1995, de 8 de noviembre

Implicación

Inegración

Prioridad

Orientación

3. PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
Disciplinas

Psicosociología

Ergonomía

Higiene industrial

Seguridad en el trabajo

Controlar los factores de riesgo

Adopción de medidas

Protección

EPI

Medidas de protección colectiva

Prevención

Concienciación y capacitación

Señalización de seguridad

Procedimientos de trabajos seguros

Espacios e instalaciones seguras

Evaluación de lso factores de riesgo

Identificación de los factores

Objetivos

Favorecer efectos positivos

Evitar efectos negativos

Medidas

Controlar

Evaluar

Identificar

2. RIESGOS Y DAÑOS PROFESIONALES
Peligro, riesgo y daño

Consecuencias de los daños

Para la sociedad

Gastos

Para la organización

Indirectas

Directas

Para la víctima y familia

Salud de la persona

Riesgos laborales y factores de riesgo

Enfermedades derivadas del trabajo y otras patologías

Patologías laborales inespecíficas

Bienestar

Salud

Enfermedades profesionales

Alteración de la salud

Cuadro legal

Grupo 6: carcinogénicos

Grupo 5: piel

Grupo 4: inhalación

Grupo 3: biológicos

Grupo 2: físico

Grupo 1: químico

Condición nociva y daños causados

Accidentes de trabajo

Perspectiva

Preventivo

Técnico

Legal

Situaciones

No considerados

Lesiones imprudentes

Considerados

Enfermedades no profesionales

Actos de salvamento

In itinere

Carácter sindical

Requisitos

Lesión

Cuenta ajena

Daños profesionales

Enfermedad

Accidente

Condiciones de trabajo y factores de riesgo

Organización del trabajo

Ejecución de trabajo

Químico, físico o biológico

Mecánico

Riesgos laborales

Posibilidad de sufrir un daño

Identificación del daño

Agente material

Tipo de suceso o accidente

1. LAS CONDICIONES DE TRABAJO Y LA SALUD LABORAL

Repercusiones

Negativas

Positivas

Conjunto de circunstancias

Horario de trabajo

Organización y ejecución

Ambiente laboral

Entorno físico

Salud y salud laboral

Social

Mental

Físico

T1. El mercado de trabajo y el perfil profesional

4. EXPECTATIVAS PROFESIONALES Y REQUERIMIENTOS
Expectativas

Buenas

No encaja

Decisiones

Requirimiento

Desempeño

3. EL PERFIL PROFESIONAL
Actitud

Negativa

Positiva

Competencias

Técnicas y profesionales

Cultura general

Idiomas

Digital

Conocimientos

Gestión

Organización

En equipo

Tiempo

Liderazgo

Sociales

Negocios

Asertividad

Destrezas comunicativas

Empatía

Personales

Resilencia

Autonomía e iniciativa

Compromiso

Responsabilidad

Tipos

Perfil del puesto de trabajo

Perfil del sector profesional

2. EL MERCADO DE TRABAJO
Trabajo

Sector privado

Empresa privada

Función pública

Personal eventual

Personal laboral

Funcionariado interino

Funcionariado de carrera

Yacimientos de empleo

Gran capacidad

Satisfacer necesidades

Sectores productivos

Familias profesionales

26 familias profesionales

Económica

Quintario

Cuaternario

Terciario

Secundario

Primario

Factores

Distribución

Tecnológicos

Demográficos y sociales

Económicos

Políticos

Equilibrio

Condiciones de trabajo

Requisitos exigidos

Agentes que intervienen

Transversales

Intermediarios

Que demandan

Que ofrecen

Caracterización

Oferta de trabajo

Oferta de empleo

Entorno

Demanda

Oferta

1. ITINERARIO FORMATIVO
Elementos de inserción laboral

Aptitudes y competencias

Mercado de trabajo

Intereses o expectativas

Carrera profesional

+ Capacitación

+ Cualificados

+ Responsabilidad

Mejorar mi formación

Grado superior

Estudios Universitarios

Cursos de Especialización

Acciones formativas

El resto de su vida

Desempeño laboral

Área profesional