Sofia Oyola

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Daño en vasos sanguineos

Exceso de glucosa

Circulación

Apoyo en escritorio

Computador a nivel inadecuado

Afecta la integridad esqueletica

Aumento de volumen sanguíneo -> aumento de presión arterial

Más sangre para suministrar O2 y nutrientes a tejidos.

Disminución VS

Disminución perfusión tisular

Uso de sistema energético anaerobico

Disminución relación V/Q

Dificultad para generar cambio de presiones y mantener ventilación alveolar adecuada

Músculos respiratorios

Desempeño muscular

Fatiga

Caracteristicas antropometricas

Postura

Afectación ventilación/ respiración

Respiración pesada en reposo

Disminuyendo el flujo de aire

Obstrucción

Liberación de mediadores químicos en los bronquios

Reconocen alérgeno

Activación de mastocitos y eosinófilos

Persona sensibilizada a patógenos

Efectos a largo plazo

Periodos cortos de asma

Reducción Precarga

Inefectividad bomba muscular

Disminución retorno venoso

Disminución densidad ósea

Disminución mecanotransducción

Falta de estimulación muscular

Protrusión de hombros

Cabeza adelantada

Hipercifosis dorsal

Problemas respiratorios

HTA

Calorías consumidas se acumulan

Menor activación muscular

Antecedentes de asma

Disminuye resistencia muscular

Aumenta fibras tipo 2

Disminución fibras musculares tipo 1

Referencias: Leiva, A., Martínez, - M., Cristi-Montero, C. Salas, C., Ramírez-Campillo, R., Martínez, X & Celis-Morales. El sedentarismo se asocia a un incremento de factores de riesgo cardiovascular y metabólicos independiente de los niveles de actividad física (2017). Rev Med Chile; 145 Martin, P. & Galindo, M. Ejercicio físico y asma. 2008. You & US, S.A Mediavilla, J. Complicaciones de la diabetes mellitus. Diagnóstico y tratamiento. 2001. Semergen 27 (3)

Enfermedades metabólicas (diabetes)

Alteraciones en glucemia

Resistencia a la insulina

Menor gasto energetico

Enfermedades cardiovasculares

13 horas sentada

Virtualidad

Estudiante

Vida sedentaria

Restricciones en la actividad física

Obesidad

Disminución de capacidad aeróbica y resistencia

Sofia Oyola

19 años