von Tiina Karri Vor 8 Jahren
435
VAIKUSEMINUTID
Väikesed animatsioonid ja muinasjutud aitavad inimestel, eriti lastel, õppida, kuidas oma emotsioonidega toime tulla ja keskenduda. Kasutatakse erinevaid meeleharjutusi, nagu hingamine ja kehaasendid, et saavutada sisemine rahu ja arendada keskendumisvõimet.
