Productos
Software de Mapas Mentales
Software de Esquemas
Software de Diagramas de Gantt en línea
Usos
Mapas Mentales para la Educación
Mapas Mentales para Empresas
Mapas Mentales para el Desarrollo Personal
Beneficios de los Mapas Mentales
Recursos
Características
Educación
Personal & Trabajo
Desktop
Tutoriales en vídeo
Vea consejos y trucos sobre el uso de Mindomo.
Centro de ayuda
Guía de ayuda detallada sobre la configuración y el uso de Mindomo.
Artículos
Los 29 mejores ejemplos de mapas mentales
Software de Diagramas de Gantt en línea
Plantilla de mapa conceptual
Software gratuito de mapas mentales
¿Qué es un mapa conceptual?
Creador del diagrama de Gantt
Aplicación de mapas mentales
Creador de mapas conceptuales
Plantilla de mapa mental
Precios
Iniciar sesión
Registrarse
Productos
Software de Mapas Mentales
Software de Esquemas
Software de Diagramas de Gantt en línea
Usos
Mapas Mentales para la Educación
Mapas Mentales para Empresas
Mapas Mentales para el Desarrollo Personal
Beneficios de los Mapas Mentales
Recursos
Blog
Tutoriales en vídeo
Centro de ayuda
¿Qué es un mapa mental?
Crea un Mapa Mental Online
Creador de Mapas Conceptuales
Artículos
Los 29 mejores ejemplos de mapas mentales
Software de Diagramas de Gantt en línea
Plantilla de mapa conceptual
Software gratuito de mapas mentales
¿Qué es un mapa conceptual?
Creador del diagrama de Gantt
Aplicación de mapas mentales
Creador de mapas conceptuales
Plantilla de mapa mental
Características
Educación
Personal & Trabajo
Desktop
Precios
Registrarse
Iniciar sesión
Categorías:
Todo
-
fruit
-
protein
-
calories
-
meals
por
esther muñoz
hace 1 año
113
5 MEALS A DAY
Eating five meals a day supports a well-rounded diet and consistent energy levels. Breakfast, typically consumed between 7:30 and 8:30 A.M., is crucial for providing energy for the day ahead.
Abrir
Ver más
Geothermal
por Juan Amador
Healthy & unhealthy food
por Joel Howd
The characteristics of living things
por Lady Moreno
Quantum mechanics
por sq tong
5 MEALS A DAY
.
DINNER
20:00-21:00 P.M
It must be light and contain more protein than carbohydrate, like egg or tuna.
17:00-18:00 P.M
Small light food before dinner, is good to feed on fruit, shakes... is recommended a small amount of food
LUNCH
1:30-3:00 P.M
It must be balanced and essential to accompany it with liquid.
SNACK
10:00-11:00 A.M
It is a snack that must contain between 100 and 200 calories, fruits are a good option.
BREAKFAST
7:30-8:30 A.M
It provides us with the energy for the rest of the day.