Desarrollo personal - conocerse a si mismo

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por Rosa Ramos

Desarrollo personal: Cambios en el individuo, ocurridos entre la concepción y la muerte.

Motivación: Fuerza interna y externa que lleva al ser humano a actuar, partiendo de una necesidad que pretende satisfacer.

Teorías de la motivación

Los 3 factores de MacClelland

Afiliación

Poder

Logro

Factor dual de Herzberg

Jerarquía de necesidades de Maslow

Motivación personal

Tenacidad

Decisión

Responsabilidad

Motivación al logro

Ciclo motivacional

Perdida del apetito

Reacción emocional

Agresividad

Inestabilidad

Necesidad satisfecha

Estado de tensión

Generación de la necesidad

Estado de equilibrio

Conocerse a si mismo ¿Quién soy? ¿A dónde voy? ¿Con quién voy?

¿Con quién voy?

Yo elijo quién me acompaña en el camino que deseo emprender.

¿A donde voy?

Aprender a elegir , descubrir y saber tu rumbo, metas y objetivos.

¿Quién soy?

Aprendizaje, enseñanza y desarrollo cultivado desde los primeros años de vida

Autoestima: Es la experiencia de sentirnos aptos para la vida y para sus requerimientos (Nathaniel Branden)

Cómo identificar que no es:

No ser social y egoísta

Prepotencia, altivez y arrogancía

Cómo identificar que si es

Respetarse, entenderse y valorarse.

Valía y aceptación de sí mismo, en todo lo referente a aspectos negativos y positivos durante la vida de cada uno.

Ámbitos del desarrollo humano

Socio afectivo

Cognitivo

Biofísico

Teorías del desarrollo

Biológicas

Etológicas

Maduración - Gessel

Culturales cognitivas

Ecológica - Brofen Derner

Socio históricas

Psico dinámicas

Psico sexual - Freud

Psico Social - E. Erickson

Cognitivas

Desarrollo moral

Cognición social - Selman

Desarrollo cognitivo - Piaget

De aprendizaje

Aprendizaje social cognitivo - Bandura

Condicionamiento operante - Skinner

Condicionamiento clásico - Pavlov