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Desarrollo personal - conocerse a si mismo

El desarrollo personal abarca los cambios que experimenta un individuo desde su concepción hasta su muerte, incluyendo el desarrollo cognitivo, psicosocial y biológico. La autoestima es fundamental para sentirse apto para la vida y sus demandas, y se distingue por la valía y aceptación de uno mismo, más allá de posibles actitudes arrogantes o egocéntricas.

Desarrollo personal - conocerse a si mismo

Desarrollo personal: Cambios en el individuo, ocurridos entre la concepción y la muerte.

Motivación: Fuerza interna y externa que lleva al ser humano a actuar, partiendo de una necesidad que pretende satisfacer.

Teorías de la motivación
Los 3 factores de MacClelland

Afiliación

Poder

Logro

Factor dual de Herzberg
Jerarquía de necesidades de Maslow
Motivación personal
Tenacidad
Decisión
Responsabilidad
Motivación al logro
Ciclo motivacional
Perdida del apetito
Reacción emocional
Agresividad
Inestabilidad
Necesidad satisfecha
Estado de tensión
Generación de la necesidad
Estado de equilibrio

Conocerse a si mismo ¿Quién soy? ¿A dónde voy? ¿Con quién voy?

¿Con quién voy?
Yo elijo quién me acompaña en el camino que deseo emprender.
¿A donde voy?
Aprender a elegir , descubrir y saber tu rumbo, metas y objetivos.
¿Quién soy?
Aprendizaje, enseñanza y desarrollo cultivado desde los primeros años de vida

Autoestima: Es la experiencia de sentirnos aptos para la vida y para sus requerimientos (Nathaniel Branden)

Cómo identificar que no es:
No ser social y egoísta
Prepotencia, altivez y arrogancía
Cómo identificar que si es
Respetarse, entenderse y valorarse.
Valía y aceptación de sí mismo, en todo lo referente a aspectos negativos y positivos durante la vida de cada uno.

Ámbitos del desarrollo humano

Socio afectivo
Cognitivo
Biofísico

Teorías del desarrollo

Biológicas
Etológicas
Maduración - Gessel
Culturales cognitivas
Ecológica - Brofen Derner
Socio históricas
Psico dinámicas
Psico sexual - Freud
Psico Social - E. Erickson
Cognitivas
Desarrollo moral
Cognición social - Selman
Desarrollo cognitivo - Piaget
De aprendizaje
Aprendizaje social cognitivo - Bandura
Condicionamiento operante - Skinner
Condicionamiento clásico - Pavlov