El texto presenta una serie de hábitos de estudio eficaces que pueden ayudar a mejorar el rendimiento académico. Primero, se destaca la importancia de dormir lo suficiente, ya que el cerebro asimila mejor la información cuando está bien descansado.
Involucrarse en la experiencia del aprendizaje a través de preguntas y consulta de dudas.
DORMIR LO SUFICIENTE
El cerebro asimila lo que has aprendido durante el día. Por lo tanto, cuanto mejor duermas, más aprendes.
CREAR APUNTES PROPIOS
Crear sus propios recursos a la hora de estudiar.
TOMAR DESCANZO
Dividir el aprendizaje en el tiempo, realizando descanso entre las diferentes sesiones de aprendizaje
CREAR UN PLAN DE ESTUDIO
Planificar su éxito futuro
SEGUIR LO QUE LES APASIONA
Los que siguen y se interesan por la actualidad y por lo que los expertos opinan. Por ejemplo, si estás estudiando economía, debes estar al día de lo que sucede en la actualidad económica del mundo.
APLICAR EL CONOCIMIENTO EN PROBLEMAS REALES
Entender conceptos y descubrir cómo puedes usarlos para resolver problemas reales.
PRACTICAR BAJO CONDICIONES DEL EXAMEN
Realizando pruebas y simulaciones que se asemejen al examen real.
APRENDER DE LOS ERRORES
Revisar atrás, hacia tus últimos exámenes, y repasar dónde te has equivocado y por qué hasta que lo entiendas todo perfectamente, analizar errores.
EXAMINARSE REGULARMENTE
La técnica del repaso espaciado a través de la cual pones a prueba tu conocimiento regularmente, es una de las más recomendadas para retener conocimiento en la memoria a largo plazo.