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jonka leydy alva 3 vuotta sitten

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Consecuencias de Practicar Deportes de Aventura

La práctica de deportes de aventura ofrece una combinación de actividad física y recreativa en entornos naturales. Entre las actividades más populares se incluyen el montañismo, senderismo, rafting, parapente, rápel y surf.

Consecuencias de Practicar Deportes de Aventura

Consecuencias de Practicar Deportes de Aventura

Ventajas

disciplinado
tonifica los músculos y quema calorías
Descarga de adrenalina
Alcanzar metas

¿Cuáles son?

Rápel
Rafting
Parapente
Surf
Montañismo y Senderismo

Desventajas

lesión en el cuello
Daño en discos cervicales y columna vertebral
Ligamentos cruzados (rodilla)
Fractura del cráneo
Esguince o fractura del tobillo
Fractura de muñeca (mano)

¿Qué es?

Los deportes de aventura consiste en tener actividad física y una intensa actividad recreativa en el medio natural