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Fundamentos Técnicos del Béisbol

Cultura de Paz

Técnicas de Corrido de Bases

Toma de desiciones

Momento de avanzar o detenerse: Saber cuándo correr hacia la siguiente base o cuándo quedarse en la actual.

Deslizamiento

Deslizamiento en las bases: Utilizado para evitar el tag del defensor al llegar a una base.

Técnica de arranque

Reacción rápida: Salir rápidamente desde la base tras el impacto de la pelota.

Técnicas de Fildeo

Técnica de Lanzamiento desde el Campo

Movimiento rápido: Pasar rápidamente de la acción de fildeo al lanzamiento hacia las bases.

Tipos de fildeo

Fildeo de elevado: Atrapar una pelota que viene por el aire.

Fildeo de rodado: Fildear una pelota que rueda en el suelo.

Posición del fildeador

Posición de pie: Listo para moverse rápidamente.

Posición básica: Rodillas ligeramente dobladas y cuerpo inclinado hacia adelante.

Técnicas de Bateo

Visión y Timing

Sincronización: Golpear la pelota en el momento exacto para obtener el mejor contacto.

Enfoque en la pelota: Mantener los ojos fijos en la pelota desde el lanzamiento.

Tipos de Golpeo

Bateo de poder: Golpear la pelota con fuerza para lograr una distancia mayor.

Bateo en línea: Golpear la pelota con el centro del bate para obtener una trayectoria recta.

Posición del Bateador

Manos en el bate: Agarre firme pero relajado.

Postura correcta: Colocar los pies a la altura de los hombros y mantener una postura relajada.

Técnicas de lanzamiento

Control de lanzamiento

Capacidad para evitar que el bateador golpee la pelota.

Ubicación precisa de la pelota en la zona de strike.

Mecánica del lanzamiento

Movimiento de brazo: Uso adecuado del brazo para generar velocidad y control.

Posición inicial: El lanzador se coloca con los pies firmemente en el montículo.

Tipos de lanzamiento

Cambio de velocidad: Lanzamiento lento para engañar al bateador.

Deslizador: Lanzamiento que se desliza en el último momento.

Curva: Lanzamiento que se desvía en el aire.

Recta: Lanzamiento recto y rápido.