LA STAFETTA

Lisää tämän kaltaisia

Moto circolare uniforme

luonut Marcella Mannina

RISCHIO BIOLOGICO

luonut tommaso guarini

CORPOREITA'

luonut ADELE TROVATO

Organigramma

luonut Alessandro Lauletta

LA STAFETTA

due sotto - fasi

fase di cambio

fase di trasmissione del testimone:

passaggio da sopra(dall'alto verso il basso)

palmo della mano rivolto verso l'alto

pollice a circa 90° rispetto alle altre dita

mano del ricevente completamente aperta

fase di comando vocale Hop:

inizia la parte della trasmissione del testimone

fase preparatoria

fase di accellerazione:

segue dopo il superamento del segnale di transito

fase di preparazione:

frazionista portatore mantiene la velocità

frazionista ricevente assume la posizione più adeguata per un'accellerazione corretta

differenze tra la 4x100 e la 4x400

4x400

dopo i primi 100 metri andranno alla corda

gli atleti si guardano durante il cambio

4x100

sguardo in avanti durante il cambio

zona di cambio di 20 metri

décalage

gara del testimone

sport di squadra