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par Cristian Silva Il y a 3 années

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Actividad N° 04

Para superar el miedo escénico y realizar una presentación efectiva, es esencial preparar material de apoyo variado como diapositivas, textos, imágenes, páginas web y videos. Utilizar el pizarrón también puede ser beneficioso.

Actividad N° 04

Actividad N° 04

Manifestaciones de temor escénico

A nivel conductual
Deseo de huir de la situación
Quedarse en silencio
Tartamudear
Volumen de voz bajo
Torpeza
A nivel psicológico
Crítica negativa
Miedo
Pensamientos negativos
Dificultad para aprender
Confusión
Nivel físico
Enrojecimiento facial
sudoración
Taquicardia
Temblores
Sensación de ahogo

Tips para vencer el temor escénico

Recorre el escenario
Controla tu tiempo
Respira hondo
Organiza tu información
Elimina los pensamientos negativos
Ensaya, entrena, practica

Material de apoyo en una exposición

Paginas web
Textos
Imágenes
Videos
Diapositivas
Pizarrón

Pasos para una adecuada exposición

Conoce a tu público
Ten confianza en ti mismo.
Adecua tu presentación personal.
Prepara tu vozz.
Escribe tu discurso.
Organiza tu exposición
Investiga a fondo rl tema.