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par andres felipe contreras oyola Il y a 4 années

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CLAVES PARA ALCANZAR LA RIQUEZA Y EL ÉXITO

Para alcanzar la riqueza y el éxito, es esencial superar varios obstáculos. Enfrentar el rechazo requiere cambiar la mentalidad, persistir y no desanimarse ante los 'NO'. La presión financiera se maneja mejor sabiendo ahorrar, invertir y dar sin esperar nada a cambio, enfocándose en la felicidad.

CLAVES PARA ALCANZAR LA RIQUEZA Y EL ÉXITO

APRENDIENDO A QUERERSE A SI MISMO

Hacia Una Buen Auto-Eficacia

venciendo la baja auto-eficacia
7) ponte a prueba y arriesgarte
6) revisa tus metas
5) no recuerdes solo lo malo
4) trata de ser realista
3) no seas totalista
2) no seas pesimista
1) elimina el "no soy capaz"
el problema de la evitacion
etilo atribuciónales
el punto de control
percepción de incontrolabilidad

Hacia Una Buena Auto-Imagen

Mejorando la auto-imagen
6) no importa que seas o como seas, si realmente te agradas y gustas, encontraras a alguien que guste de ti

abre tus horizontes y arriésgate

quierete a ti mismo

da el primer paso

no evites a la gente

no anticipes el rechazo

5) el aspecto físico es solo uno de los componente de tu auto-imagen componetes de tu autoimagen

ubica tu físico en un lugar correspondiente

crea esa "magia" dentro de ti

se amable, e inteligente, etc

4) tu auto-imagen se transmite a otros

gustaste, para romper el circulo vicioso

auto-compadecerte

si te sientes "feo" la gente te vera "fea"

la belleza es una actitud

3) descubre y destaca las cosas que te gustan de ti

no escondas las cosas que te agradan de ti

siéntete orgulloso de tus atributos

2) descarta la perfección física y los criterios estrictos

no olvides tus encantos

no exijas lo imposible

disfruta lo que eres y lo que tienes

hay niveles de atracción

1) define tus propios criterios de lo que es bello o estético

arréglate para ti mismo

juega y disfruta las cosas que haces

arriésgate a hacer/usar cosas nueva

se espontaneo y autentico

Hacia Un Buena Auto-Estima

auto recompensa
auto-elogio
no negar el auto elogio diciendo:

"auto - elogiarse" es de mal gusto

debes alimentar tu ego y autoestima

no lo haces tu nadie lo hará

"era mi deber" o "era mi obligación"

celebra lo que hiciste

felicitarte

tu principal deber es para contigo

"no soy merecedor" o " no fue gran cosa"

personas que no son dignas de su autofelicitacion

personas cuyas metas son inalcanzables

personas que no ven sus logros personales

filosofía hedonista
4) no racionalices tanto las emociones agradables

si piensas, obstaculizas la fluidez del sentimiento

no negar la importancia del pensamiento

3) explora, busca, indaga

apasionate

prueba cosa nuevas

arriésgate

tu principal arma es la "exploración"

trabaja para sentirte bien

2) decide vivir hedonisticamente

vive intensamente y ejerce el derecho a sentirte bien

ser hedonistico no es promulgar la vagancia

busca el placer del ser humano

1) saca tiempo para el disfrute

saca tiempo para quererte a ti mismo

la vida no es solo trabajo

toma un descanso

Hacia Un Buen Concepto

Salvando el auto-concepto
4) no pienses mal de ti

equivocarse = crecer

aprende por "ensayo y error"

ejerce el derecho a equivocarte

auto-evaluate

no somos perfectos

3) no auto-observes solo lo malo

acomodar las conductas equivocadas

no ver lo que te hace falta, si no lo que llevas

no enfocarse en lo negativo

2) revisa tus metas y posibilidades reales para alcanzarlas

disfrutar el proceso

definir metas

exigirte a ti mismo de acuerdo a tus posibilidades y habilidades

1) ser flexible tanto con otros como contigo

escucha a las personas que piensen distinto a ti

concentrarte en los matices

no rotule, ni te auto-rotules

no ser perfeccionista

no ser tan normativo

CLAVES PARA ALCANZAR LA RIQUEZA Y EL ÉXITO

4) Superar La Vanidad

Ser capaz de hacer nuestras cosas
Juzgarse uno mismo
Saber crecer
Levantarse después de caer
Ser humilde

2) Superar El Rechazo

Persistir - Insistir
Cambiar de mentalidad
Hacer las cosas mejor
No decaer ante los "NO"
Rechazo = Impulso

5) Dar Mas De Lo Que Espera Recibir

Saber utilizar el poder de los valores para alcanzar la felicidad
Concebir el éxito como un proceso
No espere mas de lo que usted da
Pensar en saber dar
Da felicidad

3) Superar La Presión Financiera

Ser gratos
Saber invertir
Regalar sin ningun motivo
Crear valores
Hacer la cosas en busca de la felicidad
Saber dar, ganar, tomar, ahorrar

1) Superar La Frustración

Dominar la frustración
Buscar soluciones
Ser disciplinado
Romper barreras/obstáculos
Ser positivo