IMPORTANCIA DE LAS TECNICAS DE RELAJACION

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FACTORES PSICOLÓGICOS EN EL EMBARAZO, PARTO Y PUERPERIO

par Sharon Nathaly Peña Silva

Modelo Psicosocial

par Nuria Galiana

Historia de la terapia manual

par Mayerli Posada

consecuencia del sedentarismo

par Jose David Páez Misal

En ambos casos se aplican para

Mejorar

Aprendizaje

concentración

memoria

Disminución de los episodios de ansiedad

Aumento de la vitalidad

Reducción de estrés

Sensación de bienestar

Control de la respiración

Disminución de la T/A

Disminución o erradicación del dolor

Cefalea

Contracturas musculares

Disminución de afecciones gastrointestinales

ERGE

Estreñimiento

Diarrea

Alcanzar frecuencia e intensidad cardiaca optima

Disminucion de la T/A

Disminucion del riesgo de IAM

IMPORTANCIA DE LAS TECNICAS DE RELAJACION

Encaminadas a la disminucion de los sintomas de enfermedad

Se orientan a antes de padecer alguna patología de origen físico o psíquico