El texto aborda el desarrollo personal humano, centrándose en el conocimiento de uno mismo y preguntas fundamentales como "¿Quién soy?", "¿A dónde voy?" y "¿Con quién voy?". Se presentan diversas teorías que explican el comportamiento y desarrollo humano, incluyendo los enfoques ecológico-sistémico, conductista, psicodinámico, sociocultural y cognoscitivo.
Liberarse de conceptos negativos
Liberarse de la culpa
Vivir aceptándose
Vivir activamente
Reconocer el derecho a amarse BRANSEN (2010)
Convicción de ser competente para vivir
Convicción de merecer la felicidad
Una vida con benevolencia, confianza y optimismo
Ampliar la capacidad de ser felices
Respeto por sí mismo y los demás BRANSEN (2010)
ÁMBITOS
Socioafectivo
Cognitivo
Biofísico
CONOCIMIENTO DE SÍ MISMO
¿Con quién voy?
¿A dónde voy?
¿Quién soy?
MOTIVACIÓN
TEORÍAS
Los tres factores de MacClelland: Logro, Poder, Afiliación
Factor dual de Herzberg
Jerarquía de necesidades de Maslow
MOTIVACIÓN PERSONAL
a) Motivación al logro
b) Responsabilidad
c) Decisión.
d) Tenacidad
CICLO MOTIVACIONAL
-Estado de equilibrio en el ser humano.
- Generación de la necesidad a partir de un estímulo
- Necesidad insatisfecha aún, provoca un estado de tensión.
- Estado de tensión, que produce un impulso, dando lugar a un
comportamiento.
- Necesidad Satisfecha, retornando el organismo a su estado de equilibrio