Imikute ja väikelaste kehatemperatuuri säilitamine nõuab erilist tähelepanu, kuna nad ei suuda ise püsivat kehatemperatuuri hoida. Ideaalne toatemperatuur on 18 kraadi, vältides suuri kõikumisi ja ülekuumenemist.
Imikud ei suuda ise püsivat kehatemperatuuri säilitada, sellest tulenevalt peab pöörama erilist tähelepanu, et laps üle ei kuumeneks või ei alajahtuks.
Temperatuur ei tohi kõikuda
18 kraadi on hea temperatuur
Ei tohi olla nii kõrge, et lapsel peab peal olema paks tekk. Võib tekkida ülekuumenemine.
Lapse tuba
Voodis õhuke tekk
Ühtlase temperatuuriga
Lapse vannitamine
Lapse vannivee temperatuur 36-38 kraadi
Riietamine
Suvisel ajal, kui temperatuur küünib üle 20 pügala, võiks vastu lapse ihu panna bambuskangast või orgaanilisest puuvillast riideid.
Vill aitab lapse õiget kehatemperatuuri hoida, mis on oluline just vastsündinu puhul.
On väga oluline, et õueriietuse all oleks hästi hingavad ja ihusõbralikest materjalidest riided. Siis on kindel, et pealmine kiht peab tuult ja vett ning alumine kiht ei lase lapsel külmetada, higiseks saada ning on ka ihusõbralik.
Parim on lapsele naturaalne materjal, milleks on kangas siidi ja villasegust, orgaanilisest puuvillast, bambusest või täisvillast.
Tähelepanu pöörata riiete materjalile
Soovitatakse panna 1 kiht rohkem riideid selga kui iseendale
Kehatemperatuuri mõõtmine
Naha pealt
Kõrvast
Mitte mõõta pärast füüsilist aktiivsust
Pärakust
Palavik
Vanemale lapsele võib anda paratsetamooli
Last võib jahutada lehvikuga
Palaviku korral anda palju juua
Ohtlik kehatemperatuur 39,4 ja alla aastasel lapsel 38,3 - kutsuda arst!
Alla 38,5 kraadi pole vaja ravida
Normaalne kehatemperatuur
Lapsed kaotavad soojust palju kiiremini kui täiskasvanud.
