En la actualidad, el sedentarismo se ha convertido en un problema crítico de salud pública a nivel mundial. La falta de actividad física y el tiempo prolongado que se pasa sentado, ya sea en el trabajo, viendo televisión, o jugando videojuegos, tienen efectos perjudiciales en el organismo.
BIBLIOGRAFÍA MedlinePlus (2019). Riesgos de una vida sedentaria. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/healthrisksofaninactivelifestyle.html OMS (2020). Inactividad física: Un problema de salud publica mundial. Disponible en: https://www.who.int/dietphysicalactivity/factsheet_inactivity/es/
