Aaron Temkin Beck

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DIMENSIONES DEL SER HUMANO EN RELACIÓN CON LA DIVINIDAD, MADRE TIERRA Y EL COSMOS

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Aaron Temkin Beck

Type in your name.

Pensamientos Automáticos

Type in the things you don't like.

Generalmente son reflejo de suposiciones y creencias esenciales de la persona

Pueden ocurrir a pesar de que exista una evidencia objetiva y contraria a los mismos

Parecen plausibles y razonables

Transcurren muy rápidamente

Aumentan la intensidad de la emoción

No siguen una consecuencia lógica de pasos como ocurre en la resolución de problemas

No aparecen como resultado de un razonamiento o reflexión sobre la situación

Son difíciles de apartar de la mente

No requieren ningún esfuerzo

Ocurren espontáneamente como por reflejo

Distorsiones cognitivas que plantea en su teoría:

Deberías

Visión catastrófica

Datos importantes de sus aportes

La aportación de Beck se basa en considerar que las personas con esquizofrenia presentan una serie de disfunciones en el procesamiento de la información que configuran una vulnerabilidad cognitiva.

Para Beck, los esquemas que tienen las personas son construcciones mentales subjetivas, más o menos estables, que actúan como filtros a la hora de percibir el mundo.

En la teoría de Beck, los procesos cognitivos son los mecanismos de codificación, almacenamiento y recuperación de la información existentes en las estructuras cognitivas.

La idea principal de la Terapia Cognitiva planteada por Aaron Beck es que las personas sufren por la interpretación que realizan de los sucesos y no por éstos en sí mismos.

La terapia de Beck consiste en que la persona puede alterar o modificar la forma de la interpretación y valoración subjetiva acerca de los hechos y situaciones que vive en su día a día.

Beck introdujo el concepto de modos que representan una compleja organización de esquemas relevantes para las expectativas, autoevaluaciones, reglas y memorias.

¿Quién es?

Type in an important thing people should know about you.

Autor de varios libros como:

Cognitive behavior therapy : basics and beyond

Esquizofrenia

Bdi-ii jc inventario de depresion de beck - II

CON EL AMOR NO BASTA

Terapia cognitiva de la depresión

Trastornos de ansiedad y fobias

Terapia cognitiva de los trastornos de personalidad

Con el amor no basta

Terapia cognitiva para trastornos de ansiedad

Manual práctico para la ansiedad y las preocupaciones. La solución cognitiva conductual

Terapia cognitiva de las drogodependencias

Desarrollo el sistema de psicoterapia llamada Terapia Cognitiva

Es un psiquiatra estadounidense

Nació el 18 de julio de 1921

Distorsiones Cognitivas

Type in the personality traits you have.

Esquemas negativos activados en individuos depresivos

Culpabilidad

Etiquetas globales

vision catastrofica

Personalización

Magnificación y minimización

Sobregeneralización

Inferencia arbitraria

Pensamiento dicotómico

Abstracción selectiva

Terapia de Beck Principios de la TERAPIA COGNITIVA

Emplea diversas técnicas para modificar pensamientos, estado de ánimo y comportamiento

Enseña al paciente a identificar, evaluar y responder a los pensamientos y creencias disfuncionales

Tiempo limitado Estructuración de las sesiones

Prevención de recaídas

Terapia educativa – el paciente se convierte en el propio terapeuta.

Énfasis en el presente

Se centra en el problema y el establecimiento de objetivos

CT enfatiza colaboración y una participación activa

Requiere una fuerte alianza terapéutica

Formulación continua de los problemas del paciente en términos cognitivos

Tríada cognitiva

El esquema característico que sufren las personas deprimidas donde se percibe negativamente a:

Al futuro

Al mundo

Sí mismo