Categorie: Tutti - ejercicios - equilibrio - elementos - fuerza

da Ruben Abrego mancano 12 mesi

44

Aparato de la gimnascia Artística

La gimnasia artística es una disciplina en la que se realizan diversos ejercicios sobre diferentes aparatos, cada uno con sus propias características y requerimientos. Entre los aparatos masculinos, la barra fija se destaca por sus elementos de balanceo sin paradas, mientras que el suelo combina acrobacias, fuerza, equilibrio y flexibilidad en un ejercicio armonioso.

      Aparato de la gimnascia Artística

Topic flotante

Aparato de la gimnascia Artística

Femenino

Artística

El ejercicio de suelo debe cubrir el área completa del tapiz con varias diagonales y se compone principalmente de elementos acrobáticos, combinados con elementos gimnásticos de fuerza y equilibrio, elementos de flexibilidad, apoyos invertidos y combinaciones coreográficas, formando un ejercicio con ritmo armonioso.

es una de las disciplinas en aparatos que conforman el circuito de gimnasia artística en las competiciones de este deporte, tanto masculinas como femeninas

Barra de equilibrio

En este aparato de gimnasia se realizan saltos, acrobacia, destrezas, giros y elementos de danza con o sin música.

Barra Asimétrica

consiste en dos barras paralelas de madera con refuerzo de fibra de vidrio de distinta altura

Rítmica
Aro
La cuerda
Balón
Cinta
Las clavas

Masculino

artística
Suelo

Un ejercicio de suelo está compuesto principalmente de elementos acrobáticos, combinados con elementos gimnásticos de fuerza y de equilibrio, elementos de flexibilidad, apoyos invertidos y combinaciones coreográficas, formando un ejercicio con ritmo armonioso, utilizando todo la superficie del suelo (12 m x 12 m).

Salto de Potro

consiste en hacer un kip sobre el potro seguido de un doble mortal al frente cayendo con ambas piernas dando así la finalización del salto.

Caballo con arcos

El gimnasta debe cubrir con su ejercicio las tres áreas del potro, el medio y ambos extremos, mientras realiza continuos movimientos circulares interrumpidos sólo por las requeridas tijeras.

Anillas

Consisten en dos aros de acero suspendidos por cuerdas a 2,75 metros de altura, con los que los gimnastas realizan una amplia variedad de habilidades como giros, balanceos y saltos

Barra Parralelas

consiste básicamente en elementos de balanceo y vuelo.

Barra Fija

consiste exclusivamente de elementos de balanceo sin paradas.

Subtopic

video