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da Sofia Zafra Gay mancano 4 anni

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Fisico/Deportes

La natación es una actividad física que fortalece la espalda y requiere aprender técnicas de respiración y velocidad. Michael Phelps es uno de sus mejores exponentes. Se usa gorro, gafas y traje de baño.

Fisico/Deportes

Futbol

El segundo deporte mas jugado

Futbol es el segundo deporte mas jugado en todo el mundo. Mujeres y Hombres lo juegan. Cada equipo hace su propio uniforme que hace que lo distingan de los demas. Cada cuatro años hacen un torneo grande de futbol. En futbol hay defensas, volantes, y delanteras ademas del arquero. Para un partido hay muchos tipos de posiciones. Para este deporte las canchas son artificiales o naturales. Para la cancha no hay un tamaño especifico.

Tennis

Quinto deporte mas jugado en el mundo

El tenis es un deporte en el que se consiste de uno contra uno y dobles que es dos contra dos. Es una cancha de ladrillo de polvo, pasto o una cancha de cemento. Uno juega con una raqueta especial para ese deporte. Para el tenis no hay ropa especifica para los que juegan para aprender pueden usar cualquier ropa deportiva. Los profesionales usan una camiseta de cuello o normal con una banda para el sudor y una pantaloneta normal. LAs mujeres profesionales usan una falda y una camisa normal. Para este deporte uno debe estar en un buen estado fisico porque tiene que correr mucho. Una regla en el tennis es para el que vaya a sacar debe sacar detras de la raya y tiene dos intentos, si pierde el primero es falta el segundo el del otro lado gana un punto.

Fisico/Deportes

Voleibol

El tercer deporte mas jugado

El voleibol es un juego de pista entre dos equipos de seis jugadores por lado que se juega golpeando una pelota al lado contrario por encima de una red. Cuando la pelota toca el piso o se sale de una de las dos partes de la cancha.Es un punto o una oportunidad para sacar para el otro equipo. Los juegos se realizan en 5 tiempos y el primero en lograr 3 es el ganador. Para ganar un tiempo, uno de los dos equipos debe alcanzar 15 o mas puntos con un mínimo de 2 puntos de ventaja. En la cancha, cada equipo puede golpear hasta 3 veces el balon. Antes de pasarlo al campo contrario y ningún jugador puede golear 2 veces seguidas el balón.

Natacion

El primer deporte mas jugado en el mundo

La natacion es un deporte en el que uno ejercita muy bien la espalda. El mejor jugador es Michael Phelps. La vestimenta es un gorro de natacion y zapatillas, gafas especiales, y el vestido de baño. Es dificil aprenderla porque debes aprender la respiracion mejorar tu velocidad etc. Unos estilos son el mariposa, estilo libre, espalda, y pecho.

Para tener un buen cuerpo ademas de las dietas y el gimnaso los deportes te ayudan a estar en buena forma. Aqui estan los cinco de portes mas jugados en el mundo (Tennis, Futbol, Voleibol, Natacion, y Baloncesto.) que te audan a estar en un estado fisico bueno.

Datos

Baloncesto

Ropa
balo
El cuarto deporte mas jugado

El baloncesto es un deporte donde compiten dos equipos de cinco jugadores cada uno. El objetivo es conseguir puntos entrando la bola en el aro del equipo contrario. Cada punto cuenta como dos. El aro esta a 3.05 metros de altura, por eso todos los jugadores son altos. El uniforme es escogido pr el grupo que ellos lo crean y se diferencian de los otros grupos.