Las lesiones de rodilla se presentan frecuentemente, especialmente durante actividades deportivas, y pueden involucrar tanto tejidos blandos como huesos. Los síntomas principales incluyen dolor, inflamación e inestabilidad, lo que puede dificultar el movimiento normal de la articulación.
Primer grado: Es un esguince sin desgarro del ligamento.
Segundo grado: Es un desgarro parcial del ligamento.
Tercer grado: Es un desgarro total del ligamento.
TRATAMIENTOS
Protección (Protection). Proteja su lesión de daños mayores.
Reposo (Rest). Repose durante los dos o tres primeros días; posteriormente, reanude poco a poco el movimiento para no perder demasiada fuerza muscular.
Hielo (Ice). Aplíquese compresas frías (por ejemplo, hielo o una bolsa de guisantes congelados envuelta en una toalla) para reducir la inflamación y los moretones. No aplique el hielo directamente sobre la piel, porque puede dañarla.
Compresión (Compression). Comprima la articulación con vendas para contener la lesión y ayudar a reducir la inflamación.
Elevación (Elevation). Eleve la rodilla apoyándola por encima del nivel del corazón y manténgala firme.
PRIMEROS AUXILIOS DE LAS RODILLA
LESIONES EN LA RODILLA
El cartílago articular
Ligamentos colaterales
Ligamentos cruzados
Meniscos
PARTES DE LA RODILLA
CAUSAS
Recibe un impacto o se desplaza fuera de su rango habitual
Cambios rápidos de dirección, por ejemplo, el fútbol.
Enfermedad tal como la osteoartritis o la gota, o si tiene mucho sobrepeso.
Si se golpea las rodillas contra el tablero de instrumentos en un accidente automovilístico.
SÍNTOMAS
Dolor
Inflamación
Inestabilidad – puede sentir que la rodilla está endeble o se le traba.
CONCEPTO
Son comunes, especialmente al realizar algún deporte. Las más comunes son las que se producen en los tejidos blandos, por ejemplo, en los ligamentos y tendones. Sin embargo, también es posible que los huesos se dañen.