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Es la capacidad para realizar eficientemente los movimientos, de manera precisa, rápida y ordenada; se divide en:

Óculo-pedal

Se refiere a movimientos realizados con la coordinación visual con el pie, elemento motriz de utilidad para diversos deportes en especial para establecer estrategias de trabajo en futbolistas.

Óculo-manual

Tiene como campo de acción la visión y la delicada motricidad de la mano y dedos.

Global

Adquisición de una serie de habilidades motrices que son automáticas instintivas, gateo, marchar, corre, entre otras.

Elementos de psicomotricidad

Coordinación

Equilibrio

Es la habilidad de mantener el cuerpo en la posición erguida gracias a los movimientos compensatorios que implican la motricidad global y la motricidad fina que es cuando el individuo esta quieto o desplazándose.

Tono muscular

Es el estado permanente de contracción parcial, pasiva y continua de los músculos; es un estado de reposo de los músculos que ayuda a mantener la postura corporal acorde a cada movimiento.

Sensopercepciones

Es la capacidad que tiene una persona de interactuar con el mundo externo y de internalizar los estímulos que registra de el.

Percepción

Primer conocimiento de una cosa por medio de las impresiones que comunican los sentidos.

Sensación

Impresión que los estímulos externos producen en la conciencia y que es recogida por medio de algunos de los sentidos.

Hidratación

es el proceso mediante el cual se agrega o adiciona líquido a un compuesto, a un organismo o a un objeto.

Ritmo

Es un elemento mediante el que se busca una autonomía en el movimiento, atreves de este se pueden desarrollar capacidades motrices y sensoriales, así como también su capacidad de orientación.

Tiempo

Es una magnitud física con la que se mide la duración o separación de acontecimientos.

Espacio

Se refiere al marco de referencia donde percibimos los objetos.

Lateralidad

Hace referencia al predominio motor de un lado de el cuerpo respecto al otro (ser diestro o surdo).

Esquema corporal

Es una representación de el cuerpo, una idea que tenemos sobre el cuerpo y sus diferentes partes y sobre los movimientos que podemos hacer o no con él.