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Movilizar es coordinar el movimiento de las personas, desde la propia expresión corporal, respetando los movimientos espontáneos del cuerpo humano.

La mecánica estudia el equilibrio y el movimiento de los cuerpos en seres humanos, trata el funcionamiento correcto y armónico del aparato musculoesquelético en coordinación con el SN.

Objetivos ● Disminuir el gasto de energía muscular. ● Mantener una actitud funcional y nerviosa. ● Prevenir complicaciones musculoesqueléticas

Movilización y transferencia La valoración de la movilidad del paciente se centra en la amplitud de movimientos, marcha, ejercicio y tolerancia a la actividad física, así como alineamiento corporal.

La amplitud de movimientos es la máxima cantidad de éstos que puede efectuar una articulación en uno de los tres planos del cuerpo: sagital, frontal o transverso.

Masaje y ejercicios. Las medidas de rehabilitación previenen y disminuyen los efectos de las complicaciones causantes de incapacidad.

Ejemplos de movilización activa para miembros superiores.

Rotación hacia afuera

Rotación hacia adentro

Pronación Supinación

Flexión Extensión

Hiperextensión

Abducción Aducción

Alineación corporal evita lesiones neuromusculoesqueléticas.

Posición es la alineación de segmentos orgánicos que se adecúa de forma intencional con fines de comodidad, diagnósticos o terapéuticos.

Los objetivos de las posiciones son: ● Mantener el funcionamiento corporal en equilibrio de los sistemas circulatorio, respiratorio, urinario y musculoesquelético. ● Contribuir a la exploración física. ● Apoyar en la aplicación de algunos tratamientos. ● Favorecer el estado anímico del individuo.

Las posiciones básicas son tres:

● Posición yacente o en decúbito

Decúbito lateral

Decúbito lateral Sims

Decúbito ventral o prona

Decúbito ventral o prona Genupectoral o de Bozeman Genucubital Kraske o navaja sevillana

Decúbito dorsal o supina

Dorso/sacra Dorsal con piernas elevadas Ginecológica o de litotomía Rossier Trendelenburg

● Posición sedente.

Fowler elevada Fowler, Semi fowler

● Posición erguida o anatómica.

La postura es la alineación corporal que se adopta de manera espontánea en forma correcta o incorrecta.