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-
stress
-
music
-
productivity
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tempo
によって
Donald Royle
13年前.
235
English 122
Music has notable impacts on individuals in stressful environments, influencing both physiological and psychological states. Fast-tempo music tends to increase alertness and energy, synchronizing brainwaves and elevating heart and lung rates.
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How does music affect people in a stress environment?
Music distraction
Music should be background
Decreases productivity
Demands attention
Application
Increase stress
Tasks seem less abundant
increase energy
Increase alertness
Fast music
reduce stress
Deteriorate Concentration
Slow music
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What Stress is
Dictionary Definition
What Stress isn't
Not a stresser
Not symptomes
Not a response
Affects on body
Heart and lungs
Slow tempo = slow rates
Fast tempo= fast rates
Brain
Faster tempo = alertness
slower tempo = meditation
Brainwaves synchronize
Physical Effects