В психологии существует множество направлений, каждое из которых имеет свои уникальные аспекты и подходы к изучению человеческой психики. Гештальт-психология акцентирует внимание на непрожитых чувствах и незавершённых ситуациях, которые препятствуют достижению счастья и спокойствия.