Adaptaciones y respuestas cardiovasculares ante el ejercicio

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vasos sanguíneos

Como

arterias y venas

Beneficios como

*Contribuye a la reducción de la presión arterial. *Aumenta la circulación en todos los músculos. *Disminuye la formación de coágulos dentro de las arterias

Adaptaciones y respuestas cardiovasculares ante el ejercicio

Topic principal

Homeostasis

Presenta

Hormonas

*adrenalina *noradrenalina *dopamina

Es

Proceso y mecanismo que constituye un balance y un equilibrio.En lo exterior e interior de un individuo

2 tipos de adaptaciones

adaptacion rapida o aguda

reacciones iniciales del organismos ante el estrés del ejercicio físico. como puede ser el aumento de la frecuencia cardiaca

adaptación larga o crónica

son aquellas que van apareciendo poco a poco como resultado de un acción repetida en el tiempo.

Subtema

son

consiste en conseguir mantener un aporte de oxígeno a las células del organismo. Ante el ejercicio, se activan las células musculares, respiratorias,... aumentando su metabolismo su función , y por lo tanto aumentando las necesidades de oxígeno y otros nutrientes

Compuesto por

Corazon

es

una especie de bomba de producir presión para impulsar la sangre a través de los vasos sanguíneos

Benficios como

Disminuye la frecuencia cardíaca de reposo y aumenta la cantidad de sangre que el corazón expulsa en cada latido