Categories: All - autoconfianza - psicología - bienestar - autoeficacia

by Andres Felipe Marin Gomez 4 years ago

205

Asesoramiento Psicológicos

La psicología y el ejercicio físico están estrechamente relacionados en la mejora de la salud mental y física. El asesoramiento psicológico puede proporcionar beneficios significativos, incluyendo el tratamiento y prevención de enfermedades mentales, así como el aumento de la autoconfianza y la sensación de bienestar general.

Asesoramiento Psicológicos

Asesoramiento Psicológicos

Beneficios

Mejora del Funcionamieto Intelectual

Enfermedades Mentales

Sensación de Bienestar
aumento de la Autoconfianza

Estrategias

Mantener
Reforzar
Recordar
Iniciar
Facilitar
Incentivar

Teorias

Modelos no Especificos del Ejercicio
El ejercicio se llevará a cabo cuando las normas sociales y las actitudes sean favorables al mismo, y cuando el individuo perciba un control sobre los factores que afectan al desarrollo del ejercicio.
Modelo Especifico del Ejercicio
Modelo de Conducta de Ejercicio

Factores Modificadores

Predisposición

Disponibilidad del Ejercico

Modelo Psicologico de la Participacion en Actividad Fisica

Efectos del Ejercios Sobre el Autoestima

Se ve incrementada por el aumento de la forma física y de las habilidad física producidos por la realización de Ejercicio

Ejercico

Factores de la realizacion del ejerccio
Psicologicos

Del Individuo

Factores

Abandono

Consecuencia

Antecedentes

Actitud

El Individuo Cree Capaz de Hacer

Autoeficacia

Predice

Mantenimiento

La Iniciacion

El Individuo espera

Motiva

Mejorar la Forma Fisica

Mantener la Slaud

Impulsa hacer Ejercicio

Mejoras Aspectos Fisicos

Historias Personales

Psicosocial

Historia con el ejercicio

Favorecen o no Favorecen

Iniciacion del Ejercico

Nivel de Estudio

Nivel Socioeconomico

Sexo

Caracteristica
Historia

Ejercicio

Sujeto

Tipo de Ejercicio

Los Antecedentes

Sedentario

Activo

Poblacion

Minusvalides

Status de Salud

Edad

Determina el Tipo de ejercico

Salud

Tratamiento
Prevencion
Transtornos Psicologico