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by Ruth Saavedra Segura 7 years ago

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El camotito

El camote es un tubérculo originario de Perú y está disponible en diversas variedades de colores, como anaranjado, morado y blanco. Este alimento se puede consumir de múltiples formas, incluyendo frito, horneado y sancochado, y también se utiliza en la preparación de dulces y mermeladas.

El camotito

El camotito

Cultivos

Importantes
Yuca
Maiz
Trigo
Arroz
Camote

Vitaminas

Tiene
Sodio
Hierro
Potasio
C
Cicatrizacion
Crecimiento
Reparacion de tejidos
Dientes
Huesos
A
Betacaroteno

Consumirlo

Horno
Sancochado
Frito
Machacado
Harina de pan
Mermelada
Dulces

Variedades 2000

Morado
Anaranjado
Blanco

Origen

Perú