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by Nadia Milena SIguas Leiva 2 years ago

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GESTIONANDO MIA EMOCIONES PARA UNA MEJOR CONVIVENCIA

Las emociones son estados de ánimo que todos los seres humanos experimentan y pueden ser tanto positivas como negativas. Entre las emociones más comunes se encuentran el desagrado, que se manifiesta como una sensación de rechazo hacia algo o alguien; la sorpresa, que ocurre ante situaciones inesperadas y capta nuestra atención; y la tristeza, que surge como reacción a una pérdida significativa.

GESTIONANDO MIA EMOCIONES PARA UNA MEJOR CONVIVENCIA

GESTIONANDO MIA EMOCIONES PARA UNA MEJOR CONVIVENCIA

Calma

La calma es un concepto relacionado con la felicidad y el bienestar, palabras que elaboramos en parte con nuestras experiencias pasadas más positivas, y que de alguna manera todos deseamos en el presente y futuro.

sorpresa

La “sorpresa” es una emoción primaria, una alteración emocional causada por algo inesperado, por algo imprevisto, novedoso o extraño, cuya principal consecuencia es desviar toda nuestra atención hacia lo que la causó.

desagrado

Sensación de rechazo o repulsión; reacción o sentimiento frente a algo o alguien que no es grato o que se considera desagradable. Sinónimos: descontento, disgusto, fastidio.

Miedo

El miedo es una emoción natural que se caracteriza por experimentar una sensación desagradable e intensa ante la percepción de un peligro real o imaginario. Es una de las pocas emociones básicas que compartimos con muchos animales

tristeza

La alegria

La alegría es una de las emociones más positivas. Es la sensación agradable que nos hace estar contentos, con ganas de sonreír, con buen humor y con ganas de pasarlo bien. La palabra alegría proviene del latín alicer o alecris que significa "vivo y animado".

¿Qué son las emociones?

Son estados de animo que pueden ser positivos o negativos que siente o manifiesta todo ser humano