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Categories: All - estrés - herramienta - deterioro - cognitivo

by Ruíz Silva Sonia Carolina 1 day ago

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LA LECTURA

La lectura es una herramienta esencial para combatir el deterioro cognitivo, ya que fomenta el diálogo entre el autor y el lector, y ofrece múltiples beneficios tanto a corto como a largo plazo.

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LA LECTURA

Diálogo

Lector

Autor

Libro

Beneficios a corto y largo plazo.

Disminuye estrés e insomnio.

Aprendizaje de cosas nuevas

Herramienta principal para enfrentar el deterioro cognitivo.