Categories: All

by Marin Miletić 3 years ago

253

Nogomet

Rozbor se zaměřuje na různé kognitivní a motorické schopnosti, které jsou důležité pro úspěch ve sportu, zejména ve fotbale. Klíčovými kognitivními schopnostmi jsou paměť, rychlost rozhodování a schopnost se učit nové úkoly.

Nogomet

Nogomet

Funkcionalne sposobnosti

Maksimalni primitak VO2
Središnji braniči

60 ml/kg/min

Braniči

65 ml/kg/min

64 ml/kg/min

62.4 ml/kg/min

57.5 ml/kg/min

Aerobno-anaerobna sportska aktivnost
Aerobna izdržljivost

Test:pokretni SAG

Anaerobna izdržljivost

test: koncentracija laktata i dug kisika

Motorička znanja

Specifična motorička znanja
Tehnika

Kretanje igrača bez lopte

Padovi

Promjene pravca kretanja

Odrazi,skokovi i doskoci

Osnovno kretanje

Kretanje igrača s loptom

Udarci po lopti

Driblinzi i primanja

Vođenje lopte

Oduzimanje lopte

Tehnika vratara

Taktika

Individualna taktička sredstva

Skupna taktička sredstva

Kolektivna taktička sredstva

Bazična motorička znanja
Hodanje
Trčanje
Penjanje
Skakanje

Kognitivne sposobnosti

Ekstroverzija
Sposobnost uklapanja u koletkiv
Brzina donošenja odluka
Brze odluke u stresnim situacijama
Pamćenje
Učenje čitanog teksta
Pamćenje uputa tokom utakmice
Sposobnost učenja novih zadataka
Inteligencija
Test inteligencije

Konativne osobine

Motivacija
Sigurnost
Agresivnost
Pozitivna sportska agresivnost
Upornost
Kreativnost
Percepcija

Motoričke sposobnosti

Fleksibilnost
Dinamička
Statička
Brzina
Brzina promjene pravca kretanja
Brzina reakcije
Startna brzina
Makismalna brzina
Koordinacija
Agilnost

Test: koraci u stranu

Koordinacija pokreta ruku

Test:žongliranje

Koordinacija pokreta nogu

Test: žongliranje

Koordinacija tijelog tijela

Test:skok u dalj unatrag

Izdržljivost
Snaga
Statička snaga

Test: izdržaj u planku

Maksimalna snaga

Podizanje tereta iz dubokog čučnja 1RM

Eksplozivna snaga

Test skok u dalj

Repetitivna snaga

test podizanje trupa iz ležećeg položaja

Morfološke karakteristike

Somatotip
Mezoektomorf
Prosječna masa tijela nogometaša

79.1kg

76.1kg

79.8kg

80.1kg

Prosječna visina tijela nogometaša

182.2cm

179.2cm

184.2cm

178.6cm

Prosječna vrijednost udjela masnog tkiva nogometaša
Vratari

20.2%

Napadači

15%

Vezni

14.4%

Obrambeni

12%