Categories: All - spor - sağlık

by Zehra Betül 3 years ago

630

Sağlıklı Çocuk

Çocukların sağlıklı bir yaşam sürmeleri için spor yapmaları ve dengeli beslenmeleri büyük önem taşır. Çeşitli spor dallarıyla ilgilenmek, çocukların fiziksel gelişimlerine katkıda bulunur.

Sağlıklı Çocuk

Sağlıklı Çocuk

Tüm Besin Gruplarından Yer

Et Ve Et Ürünleri
Kırmızı Et
Beyaz Et
Balık
Süt Ve Süt Ürünleri
Süt
Peynir
Yoğurt
Çökelek
Tereyağı
Tahıl Ve Tahıl Ürünleri
Yulaf
Pirinç
Arpa
Çavdar
Mısır
Buğday
Yağ Ve Şekerler
Şeker
Margarin
Pekmez
Reçel
Bal
Sıvıyağ

Sağlığına Dikkat Eder

Temiz Tutar

Evini
Okulunu
Çevresini

Spor Yapar

Kayak yapar
Futbol oynar
Basketbol oynar
Koşar
Beyzbol oynar
Yürüyüş yapar
Bisiklete biner
Okçuluk yapar
Dans eder
Voleybol oynar
Yüzer
Masa tenisi oynar
Jimnastik yapar
Golf oynar
Hentbol oynar

Bedenini Temiz Tutar