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by Carmen Rangel 2 years ago

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TECNICAAS DE RELAJACIÓN

El texto aborda las técnicas de relajación y su importancia en la vida cotidiana, destacando que son fundamentales para combatir el estrés y mantener el equilibrio entre cuerpo, mente y respiración.

TECNICAAS DE RELAJACIÓN

IDENTIFICA LO QUE PRODUCE LA TENSIÓN

EL CUERPO REACIONA ANTE ESTE EVENTO

SENTIMIENTOS PO CONSECUENCIAS DE LA TENSION

TECNICAAS DE RELAJACIÓN

MANIFESTACIONES

PENSAMIENTO Y PERCEPCIÓN
DAÑO NEURONAL O MUERTE.
SUPRESION INMUNOLOGICA
ENFEMERDADES
REPRODUCCIÓN
IMPOTENCIA O PERDIDAD DE LIBIDO
DIGESTIÓN
OBESIDAD-ANOREXIA
ACTIVIDAD
HIPERTENSION
ENERGIA
FATIGA

CEREBRO HUMANO

Subtopic
METABOLISMO

ESTRESS

ETAPAS
NECESIDADES DE LA PERSONA Y SATISFACCION
SATISFACER EXIGENCIAS
SOMATO
PSIQUICO

ESPEIRITUAL

COMBATIR EL ESTRESS

DESTINAR TIEMPO DE RELAJACIÓN

RELAJACIÓN

CAPACIDAD INNATA DEL CUERPO PARA ESTAR EN ARMONÍA

Topic principal

ENERGÍA

FUENTES
TELURICA

ATRAVES DE LA RESPIRACIÓN

UNIVERSAL
CAPACIDAD DE PRODUCIR TRABAJO
PRODUCCION DE SUSTANCIAS U HORMONAS QUE SE REQUIEREN PARA SU SUPERVIVENCIA.
ARMONIZA
ES INDISPENSABLE EN LA VIDA

CUERPO, MENTE Y RESPIRACIÓN