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by Tomás Stevenson Flaño 6 years ago

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trabajo

La relación entre la nutrición y la salud del cuerpo es crucial. Una alimentación adecuada proporciona los nutrientes necesarios para mantener un buen metabolismo y un índice de masa corporal (

trabajo

4/6/2018

8ºA

Profesor: Javier Zambrano

Integrantes: Humberto Espejo Nicolás Traverso Ignacio Lopez Tomás Stevenson

Cuerpo saludable

3 enfermedades a asociadas a la mala nutricion

colesterol alto
diabetes
obesidad

¿Influye la alimentación en el cuerpo saludable?

Dependiendo de que tipo esta consumiendo, puede ser:
inadecuada

puede provocar

exceso de grasas

enfermedades cardiovasculares

sana

favorece al cuerpo humano dándole nutrientes

Para tener una alimentación saludable es importante revisar la etiqueta nutricional

¿Qué es?

un cuerpo al que se le abastecen sus requerimientos naturales
buen metabolismo
buena IMC
Gasta energía diaria requerida (hace ejercicio)
Abastecido en sus requerimientos naturales

Actividad fisica

benefcicios
fortalece los musculos
controla el porcentaje de grasa corporal
previene la obesidad
reduce el riesgo de padecer diabetes
reduce el riesgo de padecer cancer de colon
reduce el riesgo de padecer enfermedades de tensión arterial
reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares