Las virtudes y fortalezas humanas se dividen en varias categorías que buscan fomentar el desarrollo personal y colectivo. La moderación incluye la prudencia y autocontrol, centradas en la toma de decisiones conscientes y la regulación de emociones y acciones.
Pensar que existe un proposito o un significado universal en las cosas qye ocurren en el mundo y en la propia existencia; sentir que tu propia existencia se inserta en un marco mas amplio de significados; tener creencias acerca del significado de la vida que dan forma a nuestra conducta y nos confortan
Sentido del humor
Gustar de reír y bromear; sonreír con frecuencia; ver el lado positivo de las cosas
Esperanza
esperar lo mejor para el futuro y trabajar para conseguirlo; creer que un buen futuro es algo que esta en nuestras manos conseguir
Gratitud
Ser consciente de y agradecer las cosas buenas que suceden; saber expresar agradecimiento
Apreciacion de la belleza y la excelencia
saber reconocer y apreciar la belleza y excelencia y las cosas bien hechas en varios ámbitos de la vida como la naturaleza, el arte, la ciencia, las experiencias cotidianas.
Justicia
Liderazgo
Animar al grupo del que uno es miembro para hacer cosas, así como reforzar las relaciones entre las personas de dicho grupo; organizar actividades grupales y procurar llevarlas a buen termino
Sentido de la justicia
Tratar a todas las personas como iguales en consonancia con las nociones de equidad y justicia; no dejar que los sentimientos personales influyan en las decisiones sobre los otros; dar a todo el mundo las mismas oportunidades
Ciudadanía
Trabajar bien dentro de un equipo o grupo de personas; ser fiel al grupo; cumplir las tareas asignadas dentro de el.
Coraje
Vitalidad
Afrontar la vida con entusiasmo y energía; hacer las cosas con convicción y dando todo de uno mismo; vivir la vida como una apasionante aventura; sentirse vivo y activo
Integridad
Ir siempre con la verdad por delante, presentarse ante los demás de un modo genuino y actuando con sinceridad: no ser pretencioso; asumir la responsabilidad de los propios sentimientos y acciones
Terminar lo que uno empieza. percibir en una actividad aunque exista obstáculos. obtener satisfacción por las tareas emprendidas y que consiguen finalizarse con éxito.
Valentía
No dejarse intimidar ante la amenaza, el cambio, la dificultad o el dolor. ser capaz de defender una postura que uno cree correcta aunque exista una fuerte oposición por parte de los demás. Actuar según las propias convicciones aunque eso suponga ser criticado. incluye el valor físico pero no se limita a el.
Moderación
Auto control, autorregulación
Tener capacidad para regular los propios sentimientos y acciones; ser disciplinado; controlar los propios impulsos y emociones
Prudencia
Ser cauteloso a la hora de tomar decisiones; no asumir riesgos innecesarios; no decir ni hacer nada de lo que después uno se pueda arrepentir
Modestia, humanidad
Dejar que los propios logros hablen por si mismos; no buscar ser el centro de atención; no considerarse mas especial de lo que uno es en realidad.
Capacidad de perdonar, misericordia
Capacidad de perdonar aquellas personas que han actuado mal; aceptar los defectos dé los demás; dar a los otros una segunda oportunidad; no ser negativo vengativo ni rencoroso.
Humanidad
Inteligencia social
Ser consciente de las motivaciones y los sentimientos, tanto de unos mismos como de los demás; saber como comportarse en las diferentes situaciones sociales; saber que cosas importantes para otras personas, tener empatía.
Amabilidad
Hacer favores y buenas acciones para los demás, ayudar y cuidar a otras personas
Amor
Valorar las relaciones cercanas con otras personas, en particular aquellas en las que el afecto y el cuidado son mutuos. sentirse cercano a otras personas
Sabiduría y Conocimiento
Perspectiva
Ser capaz de dar consejos sabios y adecuados a los demás, encontrando modos para comprender el mundo y para ayudar a comprenderlo a los demás.
Amor por el aprendizaje
Llegar a dominar nuevas habilidades, materias y conocimientos. ya sea por si mismo o mediante un aprendizaje formal. Esta obviamente relacionada con la fortaleza de curiosidad pero va mas allá, describiendo una tendencia sistemática a añadir cosas a lo que uno sabe
Apertura mental
Pensar sobre las cosas y examinar todos sus significados y matices. no precipitarse al sacar conclusiones, sino tras evaluar cada posibilidad. ser capaz de cambiar las propias ideas en base a la evidencia. ponderar adecuadamente cada evidencia
Curiosidad
Tener interes por lo que sucede en el mundo, encontrar temas fascinante, explorar y descubrir nuevas cosas.
Creatividad
Pensar en nuevos y productivos modos de conceptualizar y hacer las cosas. Incluye la creación artística pero no se limita exclusivamente a ella.