la glucosa sanguínea en el ejercicio físico máximo
Durante el ejercicio prolongado, el cuerpo necesita mantener niveles adecuados de glucosa en la sangre para asegurar un rendimiento óptimo. La gluconeogénesis y la glucogenólisis son procesos críticos que ayudan a mantener estos niveles, descomponiendo el glucógeno almacenado en el hígado y los músculos.
Es una hormona proteica secretada por la adenohipófisis.
Hormona polipeptídica formada por 51 aminoácidos, producida y secretada por las células beta de los islotes de Langerhans del páncreas.
(GNG) es la ruta metabólica que permite la síntesis de glucosa a partir de sustratos no glúcidos, principalmente en el hígado
Estimula receptores adrenérgicos alfa1 y, levemente, receptores adrenérgicos beta1
Incrementa la frecuencia cardíaca, contrae los vasos sanguíneos, dilata las vías aéreas, y participa en la reacción de lucha o huida del sistema nervioso simpático.
Norepinefrina
Cisneros, A., & Macías, J. (2016). Respuesta de la glucosa sanguínea en el ejercicio físico máximo. Rev Latinoam Patol Clin Med Lab, 63(2), 79–81. https://www.medigraphic.com/pdfs/patol/pt-2016/pt162d.pdf
No incrementó de manera significativa
Mejor desempeño en las
actividades físico deportivas
> Capacidad de movilización de glucógeno hepático y muscular
> Niveles de glucosa
Sedentarios
Acondicionados
Resultados del estudio
Torrente sanguíneo
Epinefrina
Adrenalina
Noradrenalina
Libera una mezcla
Médula Suprarrenal
Corazón
Liberan noradrenalina o norepinefrina en las terminaciones nerviosas
Nervios simpáticos
> El ritmo
de liberación de glucosa
> Consumo Muscular de glucosa
> Fuente de energía.
Estimulan la
gluconeogénesis
Mantiene los niveles plasmáticos iguales o ligeramente superiores a los de reposo
La glucosa hepática satisface las necesidades que el músculo requiere
Duración de varias horas
Series de ejercicios
> Gluconeogénesis
Captación intestinal
Hígado
Liberando glucosa
El organismo compensa
La actividad física < las reservas de glucosa
sanguínea.
> los niveles plasmáticos de glucagón
y catecolaminas
Ejercicio prolongado
Los niveles de glucosa sanguínea (90-100 mg-dL).
Hormona del crecimiento (GH)
Cortisol
Insulina
Glucagón
Producción de la glucosa hepática
< Niveles de insulina plasmática y la presencia de glucagón
Mantienen niveles de glucosa
Cambios metabólicos
Acelera el uso de
glucógeno en el músculo
Estimula al hígado a
liberar glucosa
La adrenalina se secreta en la glándula
suprarrenal
Ejercicio intenso
Depósitos de glucógeno a nivel hepático
Conforme se va usando durante el ejercicio
La glucosa sanguínea tiene un suministro muy corto
> gasto energético de carbohidratos
A niveles de ejercicio máximo/ submáximo
Los músculos utilizan cerca de 15 a 20%.
Los carbohidratos aportan aproximadamente 40% de los requerimientos totales de energía del cuerpo durante el reposo.
Es importante que se ingiera glucosa para
mantener niveles óptimos.
Vaciamiento hepático
En ejercicios de larga duración
> Ácido láctico muscular y sanguíneo
< las reservas en ambos
tejidos.
> la tasa de glucogenólisis hepática y muscular
> Liberación de glucosa hepática / Intensidad del ejercicio
Epinefrina y Norepinefrina
Proporciona un mejor rendimiento y utilización de sustratos energéticos
> Glucogenólisis hepática y muscular, desdoblando el glucógeno
Metabolismo
Contribuyen en la realización del ejercicio produciendo varios efectos en diversos órganos
Catecolaminas
Sistema Endocrino
Sistema nervioso Autónomo
Durante el ejercicio
Respuesta de la glucosa sanguínea en el ejercicio físico máximo