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av Nicolás Rubio för 3 årar sedan

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la glucosa sanguínea en el ejercicio físico máximo

Durante el ejercicio prolongado, el cuerpo necesita mantener niveles adecuados de glucosa en la sangre para asegurar un rendimiento óptimo. La gluconeogénesis y la glucogenólisis son procesos críticos que ayudan a mantener estos niveles, descomponiendo el glucógeno almacenado en el hígado y los músculos.

 la glucosa sanguínea en el ejercicio físico máximo

Es una hormona proteica secretada por la adenohipófisis.

Hormona polipeptídica formada por 51 aminoácidos, producida y secretada por las células beta de los islotes de Langerhans del páncreas.

(GNG) es la ruta metabólica que permite la síntesis de glucosa a partir de sustratos no glúcidos, principalmente en el hígado

Estimula receptores adrenérgicos alfa1 y, levemente, receptores adrenérgicos beta1

Incrementa la frecuencia cardíaca, contrae los vasos sanguíneos, dilata las vías aéreas, y participa en la reacción de lucha o huida del sistema nervioso simpático.

Norepinefrina

Cisneros, A., & Macías, J. (2016). Respuesta de la glucosa sanguínea en el ejercicio físico máximo. Rev Latinoam Patol Clin Med Lab, 63(2), 79–81. https://www.medigraphic.com/pdfs/patol/pt-2016/pt162d.pdf

No incrementó de manera significativa

Mejor desempeño en las actividades físico deportivas

> Capacidad de movilización de glucógeno hepático y muscular

> Niveles de glucosa

Sedentarios

Acondicionados

Resultados del estudio

Torrente sanguíneo

Epinefrina

Adrenalina

Noradrenalina

Libera una mezcla

Médula Suprarrenal

Corazón

Liberan noradrenalina o norepinefrina en las terminaciones nerviosas

Nervios simpáticos

> El ritmo de liberación de glucosa

> Consumo Muscular de glucosa

> Fuente de energía.

Estimulan la gluconeogénesis

Mantiene los niveles plasmáticos iguales o ligeramente superiores a los de reposo

La glucosa hepática satisface las necesidades que el músculo requiere

Duración de varias horas

Series de ejercicios

> Gluconeogénesis

Captación intestinal

Hígado

Liberando glucosa

El organismo compensa

La actividad física < las reservas de glucosa sanguínea.

> los niveles plasmáticos de glucagón y catecolaminas

Ejercicio prolongado

Los niveles de glucosa sanguínea (90-100 mg-dL).

Hormona del crecimiento (GH)

Cortisol

Insulina

Glucagón

Producción de la glucosa hepática

< Niveles de insulina plasmática y la presencia de glucagón

Mantienen niveles de glucosa

Cambios metabólicos

Acelera el uso de glucógeno en el músculo

Estimula al hígado a liberar glucosa

La adrenalina se secreta en la glándula suprarrenal

Ejercicio intenso

Depósitos de glucógeno a nivel hepático

Conforme se va usando durante el ejercicio

La glucosa sanguínea tiene un suministro muy corto

> gasto energético de carbohidratos

A niveles de ejercicio máximo/ submáximo

Los músculos utilizan cerca de 15 a 20%.

Los carbohidratos aportan aproximadamente 40% de los requerimientos totales de energía del cuerpo durante el reposo.

Es importante que se ingiera glucosa para mantener niveles óptimos.

Vaciamiento hepático

En ejercicios de larga duración

> Ácido láctico muscular y sanguíneo

< las reservas en ambos tejidos.

> la tasa de glucogenólisis hepática y muscular

> Liberación de glucosa hepática / Intensidad del ejercicio

Epinefrina y Norepinefrina

Proporciona un mejor rendimiento y utilización de sustratos energéticos

> Glucogenólisis hepática y muscular, desdoblando el glucógeno

Metabolismo

Contribuyen en la realización del ejercicio produciendo varios efectos en diversos órganos

Catecolaminas

Sistema Endocrino

Sistema nervioso Autónomo

Durante el ejercicio

Respuesta de la glucosa sanguínea en el ejercicio físico máximo

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