Terapias cognitivo-conductuales segunda generación

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Terapias cognitivo-conductuales segunda generación

El principal elemento que origina la conducta no es la asociación de estímulos sino el pensamiento y el procesamiento que se hace de la información.

Consideran que el conductismo no era suficiente para explicar y producir un cambio en el comportamiento.

Tiene como proposito modificar creencias y pensamientos disfuncionales o deficitorios.

Aaron T. Beck. Terapia cognitiva de la depresión.

las personas sufren por la interpretación que realizan de los sucesos y no por éstos en sí mismos.

Pensamientos negativos de:

De si mismo.

Triada cognitiva.

Niños / Irritabilidad.

Adultos / Anhedonia

Del Mundo.

Del futuro.

Albert Ellis Terapia de la TREC.

Terapia Racional Emotiva Conductual

A B C - Como diagnosticar. D E - Como intervenir

A- Acontecimiento.

B- Analizar creencias irracionales.

C- Consecuencias.

D- Cuestionar ideas irracionales

E- Evaluar los efectos.

Sustituir por ideas racionales.

Dialogo Socratico.

Emocionales, conductuales.

Analizar ideas, pensamientos.

Operacionalizar conductas.

Creencias diferente / Creencias irracionales.

Las conductas no son el problema, son las ideas o creencias irracionales de base.

Ideas como:

No permiten asumir otras decisiones.

Tengo Que.

Debo que.

Siempre.

Nunca.

Albert Bandura Teoría del Moldeamiento.

Se apoya en Vigostsky-Zona de desarrollo próximo. Se prende por observación, no solo por experiencia.

El aprendizaje se transforma si:

Hay un modelo importante o significativo.

Atender y retener información.

Observar muchas veces.

Practica

Terapia del testimonio

Presentar un modelo que presento el mismo caso y lo supero. Si el puede yo puedo!

Observación para luego replicar la conducta.

Procesos psicológicos adecuados. (Procesos primarios y secundarios).

Modelo afectivo