Cambios fisiológicos del calentamiento

Mer som dette

Músculos del tórax

Ved Mateo Espinosa

Los principios didácticos

Ved Moonse García

ENTES ECONOMICOS

Ved Lina Marcela Sanchez

Hidratacion deportiva

Ved John Fredy Cortés Prieto

Cambios fisiológicos del calentamiento

Conflict is present everywhere in the world around us. We experience conflict on a daily basis, and it can be minor or major.

Conflict in a story is a struggle between opposing forces. Characters must act to confront those forces and there is where conflict is born. If there is nothing to overcome, there is no story. Conflict in a story creates and drives the plot forward.

Sistema nervioso

In this type of conflict, a character must take on society itself, and not a single person. The character stands at odds with societal norms and realizes the necessity to work against these norms. This is an external conflict.

Sistema nervioso simpático

Vías aéreas

Aumentan el diámetro

Presión sanguínea

Aumenta a la medida de la presión

Secreción de jugos digestivos

Disminuyen

Ojos

Dilatan las pupilas

Motilidad gastrointestinal

Disminuye

Corazón

Aumento de las fuerzas y la velocidad de contracción

Glándulas sudoríparas

Aumento de la sudoración

Aumento de la ventilación

Músculo esquelético

Aumenta el flujo sanguíneo

Mayor estimulación de neurotransmisores

Give examples of man versus society conflict in a literary work.

Incremento de la sensibilidad de los receptores articulares, musculoesqueléticos y sensitivos.

Mayor afinidad en la coordinación entre músculos agonista y antagonista

Sistema articular

This situation results from a protagonist working against what has been foretold for that person. While this conflict was more prevalent in stories where gods could control fate, such as in ancient Greek dramas, there are still examples of this type of conflict in more contemporary literature.

Mayor lubricación de articulación.

Give examples of man versus fate conflict in a literary work.

Aumento de la elasticidad en ligamento y tendones

Disminuye el estrés mecánico

SISTEMA ENDOCRINO

Incrementa la secreción

Endorfinas

Insulina

Hormona del crecimiento (GH)

Cortisona

Antidiurética (AHD)

Testosterona

Vasopresina

Adrenalina

Sistema muscular

A more contemporary type of conflict, this situation results from humans involved in a struggle with man-made machines. This is an external conflict.

Activación muscular

As this conflict is more science fiction based, in real life we can't find such examples.

However, as technology became a big part of our lives there are some situations that man made machines affects our lives.

Find such examples.

Aumentó la reclutación de motoneuronas

Disminución de la viscosidad intramuscular

Aumento de la activación enzimática.

Aumento de la contractilidad del miocardio

Se comienzan con contracciones musculares suaves y progresivas

BIBLIOGRAFIA

Parra Martinez, J. El calentamiento. Revisado 22 juino 2021, de https://www.edu.xunta.gal/centros/cpinaviadesuarna/system/files/EL%20%20CALENTAMIENTO.pdf

McArdle, W., Katch, F. I., & Katch, V. L. (1990). Fisiología del ejercicio: fundamentos. Acceso a Ezproxy. Revisado 22 junio 2021, de https://www-medicapanamericana-com.proxy.umb.edu.co/VisorEbookV2/Ebook/9788498358971?token=68f8db4b-30e6-4943-bc8f-c6c802d41068#{%22Pagina%22:%22344%22,%22Vista%22:%22Indice%22,%22Busqueda%22:%22%22}

Sistema respiratorio

This conflict develops from a protagonist’s inner struggles and may depend on a character trying to decide between good and evil or overcoming self-doubt. This conflict has both internal and external aspects, as obstacles outside the protagonist's force them to deal with inner issues.

Incrementa

Give examples of man versus self conflict in a literary work.

Aumentan el diámetro de las vías aéreas

Aumentan la función muscular inspiratoria como máxima ventilación posible.

El trabajo de músculos de respiración mejoran su fuerza y resistencia.

El volumen de inspiración y expiración

Facilita el intercambio gaseoso

Frecuencia respiratoria

Sistema circulatorio

In this type of conflict, a character is tormented by natural forces such as storms or animals. This is also an external conflict.

Incremento del ritmo cardiaco

Give examples of man versus nature conflict in a literary work.

del volumen de sangre hacia los músculos

Promoviendo la irrigación y el aporte energético

Aumento del retorno venoso

Aumento de la fracción de eyección

Frecuencia cardiaca

Aumento de la tensión arterial.

Volumen sistólico

Aumento del volumen de la sangre bombeada por el ventrículo izquierdo.

Aumento del volumen sanguíneo total.

Definición

A situation in which two characters have opposing desires or interests. The typical scenario is a conflict between the protagonist and antagonist. This is an external conflict.

Según Blázquez (2004)

Give examples of man versus man conflict in the real world.

Es la acción que antecedente a cualquier actividad física ya sea lúdica, de competición o de mantenimiento, que debe ser conocido y asumido por cualquier persona que realice actividad física y especialmente por aquellos que la dirigen.

Según Álvarez del Villar (1992)

Give examples of man versus man conflict in a literary work.

Un calentamiento correcto es imprescindible, debido a sus beneficios de cara a una posterior actividad o ejercicio físico.

M. DAYANA ESPITIA QUINTIN