av Laura Trujillo 6 dager siden
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Mer som dette
Hello Guest!
Before you start planning your content, start with setting up up some important aspects you should take into account every time you post.
Mayor calidad de vida y productividad
Reducción de costos en salud
Menos casos de diabetes y obesidad
Educación para el autocuidado.
Diagnóstico temprano y seguimiento médico
Comunitario y hogar
Espacios seguros para actividad física, promoción de la lactancia materna.
Laboral
Pausas activas, acceso a alimentos saludables, fomento del transporte activo.
Educativo
Huertas escolares, educación nutricional, restricción de alimentos no saludables.
Reducción de tabaco y alcohol
Campañas educativas y entornos libres de humo.
Actividad fIsica
Alimentación saludable
Regulación de productos ultraprocesados, huertas comunitarias.
- Mejorar la sensibilidad la insulina - Reducir la glucosa en sangre - Prevenir complicaciones
RECOMENDACIONES ESPECIALES
Hidratación adecuada
Calzado adecuado
Evitar el ejercicio si hay hipoglucemia o hiperglucemia
Monitoreo de la glucosa
PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO
Flexibilidad y equilibrio
Yoga, estiramientos y Tai Chi
MEJORA
-La movilidad -Previene caídas
Ejercicio de fuerza
Pesas, bandas elásticas
-2 a e veces por semana (días alternos) -1 a 3 series de 10 a 15 repeticiones
Ejercicio aeróbico
Caminar, nadar, bicicleta
INTENSIDAD
-3 a 7 días por semana -150minutos a la semana - moderado -75minutos a la semana - intenso
Movilidad, fuerza y equilibrio
Evaluación cardiovascular
Examen del pie diabético
Historia clínica y medicación
¿QUÉ ES?
tiempo que tarda en formarse un coágulo tras agregar sustancias activadoras
Mayor a 80 seg
Reducir dosis o administrar sulfato de protamina para revertir el efecto de la heparina.
Menor a 50 seg
Aumentar dosis de heparina.
SE DIVIDE EN
Mayor a 3.5
Reducir la dosis o administrar vitamina K si hay riesgo de sangrado.
Menor a 2.0
Aumentar la dosis de warfarina para prevenir trombosis.
Riesgo muy alto (mas de 10%)
Riesgo alto (8,5 a 10%)
Riesgo moderado (7,1 a 8,5%)
Nivel deseado (6 a 7%)
SE DIVIDEN EN
Tiazolidinediona
Aumenta la sensibilidad a la insulina en el músculo, hígado y tejido adiposo.
Sitagliptina, Vildagliptina
Estimula la secreción de insulina y disminuye la producción de glucosa hepática
Empagliflozina
Esto impide la reabsorción de glucosa en los túbulos renales, favoreciendo su eliminación a través de la orina
1 Vez al día
Glibenclamida
Estimula la secreción de insulina por el páncreas (DM II)
Metformina
Disminuye la producción de glucosa en el hígado, aumenta la sensibilidad a la insulina en tejidos periféricos (músculos)
FRECUENCIA
Mañana y noche
SE CLASIFICA EN
Insulina Prolongada
Mantiene niveles de insulina constantes durante todo el día
De 24 a 48 horas
Insulina intermedia
Se usa 1-2 veces al día para mantener niveles basales
Hasta 12 horas
Insulina rápida
Se aplica antes de las comidas para controlar el aumento de glucosa (postprandial).
DURACION
De 3 a 5 horas
La acción inicia entre 10 a 30min
The first thing you have to decide is WHAT IS YOUR NICHE?
What will be the main topic of your Instagram account?
The less you choose, the better.
For example:
-Diabetes tipo 1 -Diabetes tipo 2 -Diabetes gestacional
SU ETIOLOGÍA
Tipo 2: Predisposición genética combinada con factores de riesgo como obesidad, dieta inadecuada y falta de ejercicio.
CONSECUENCIAS
-Ceguera -Enfermedades cardiovasculares -Amputación de extremidades -Insuficiencia renal
CONSECUENCIAS FISIOPATOLÓGICAS
-Daño vascular -Estrés oxidativo -Glicación avanzada
Tipo 1: Factores genéticos y autoinmunes.
SÍNTOMAS
-Polidipsia (sed excesiva) -Poliuria (aumento de la frecuencia urinaria) -Polifagia (aumento del apetito) -Pérdida de peso inexplicada -Fatiga -Visión borrosa
Al 31 de agosto de 2024, se informaron 2.186.861* casos de diabetes en el aseguramiento en Colombia.
DE ACUERDO AL GÉNERO
El 67,7% de las mujeres y el 32,3% de los hombres tenían sobrepeso u obesidad.
A NIVEL DEPARTAMENTAL
https://www.huila.gov.co/observatoriosalud/publicaciones/14319/tasa-de-mortalidad-por-diabetes-mellitus/
Add another important aspect.
Add specific details.
Más de 126mg/dl
Más de 200mg/dl
100 a 125 mg/dl
140/199 mg/dl
EN AYUNAS
70 a 100 mg/dl
POSPRANDIAL
Menos de 140mg/dl