av Angélica Allonca 12C Polanco 2 år siden
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Mer som dette
Contracción auxotónica
Estas contracciones se combinan dos tipos de contracciones, las contracciones isotónicas y las contracciones isométricas. Al empezar la contracción muscular se verá más acentuada la contracción isotónica, pero cuando se vaya llegando al final de la contracción, estará más presente la contracción isométrica. Obteniendo una variación activa del músculo durante todo el tiempo que dure la contracción.
Contracciones isocinéticas
Tipo de contracción muscular nuevo en el ámbito deportivo, definiéndose así, como una contracción muscular máxima a una velocidad constante en todo el arco del movimiento.
Contracción ecocéntrica
Se desarrolla de manera simultánea con una contracción concéntrica y otra contracción excéntrica durante la misma acción. El músculo involucrado tiene que estar en más de una acción articular a la vez, por ende, este tipo de contracciones se puede producir solo en músculos multiarticulares, sabiendo que son músculos que atraviesan dos articulaciones diferentes, ya que cuando se contrae logra realizar una acción distinta en cada articulación.
Contracción isométrica.
El músculo genera una tensión, pero no crea ni un acortamiento ni un alargamiento de las fibras musculares, no obstante, dentro del musculo los tendones se encontrarán alargados y el vientre muscular estará acortado, quedando así de la misma longitud, pero obteniendo una tensión mayor.
Contracción excéntrica.
Se dice que el músculo crea una tensión, pero su fuerza es superior a la tensión causada y por esto el musculo cede, alargándose mientras el mismo sigue generando una tensión al realizar el movimiento.
Contracción concéntrica.
Esta contracción el músculo genera una tensión y este a su vez se contrae, produciendo un movimiento.
