ESTIMULANTES PARA EL DESARROLLO DESDE LA GESTACIÓN Y HASTA EL PRIMER AÑO DE VIDA.

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Ved Yesid Real

ESTIMULANTES PARA EL DESARROLLO DESDE LA GESTACIÓN Y HASTA EL PRIMER AÑO DE VIDA.

Estimulación visual: “Estímulos afectivos para el bebé” Semana 6

Actividades de preparación • Seleccione un lugar de la casa en el que se sienta cómoda y, de preferencia, sin interrupciones. • Escriba las frases sugeridas previo al desarrollo de las actividades. Desarrollo 1. Escriba en una página o cuaderno lo siguiente: - Dos frases o palabras afectuosas con las que se dirigen a usted. - Dos frases o palabras afectuosas que le expresan al padre de su bebé. -Dos frases o palabras que les hubiese gustado, tanto a usted como a su pareja, que les dijeran en su infancia. - Dos frases con las que, tanto a usted como a su pareja, identifican a hija o hijo. 2. Junto con su pareja, léanlas ocho frases y elija una que la conecte con su bebé para usarla como “palabra clave”. Esta será su carta de presentación cuando se dirija a él o ella o al realizar las actividades de estimulación; deberá pronunciarla siempre con afecto y emotividad. 3. También podrá utilizarla cuando se saluden y se despidan. 4. Cuando ya tenga en brazos a su bebé, dígale la “palabra clave” y observe su reacción: quizá busque la fuente del sonido, abra los ojos, se tranquilice, deje de llorar o sonría. Esta reacción demostrará que identifica auditivamente a quienes le han brindado amor antes de nacer: su madre y su padre. Cierre •Termine la actividad diciéndole a su bebé lo mucho que le aman y lo importante que es para la familia.

Estimulación visual: “Estableciendo conexión con mi bebé” Semana 6

Actividades de preparación •Tenga presente que esta actividad se debe realizar, al menos, una vez a la semana durante todo el embarazo. • Prepare una colchoneta o una silla y colóquela en el lugar de la casa en el que se sienta más cómoda. Desarrollo 1. Elija música tranquila de su preferencia (puede ser clásica). 2. Acuéstese sobre la colchoneta o siéntese en la silla; si gusta, puede quitarse los zapatos para sentir la temperatura del suelo. 3. Comenzar la actividad con 5 inhalaciones y 5 exhalaciones profundas; cuando inhale, cuente hasta 10 y cuando exhale, hasta 30. Puede que en los primeros ejercicios no logre contener el aire hasta llegar a la cantidad señalada (10 y 30), pero es importante que lo intente. Este ejercicio le servirá para el momento del parto. 4. Trate de enfocar el pensamiento en su bebé, en las características físicas y las cualidades que espera que tenga. 5. La idea es poder establecer un diálogo y conexión con él o ella. Cierre • Para finalizar, haga nuevamente el ejercicio de respiración del inicio y despídase de su bebé, explicándole la próxima actividad a realizar.

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Estimulación auditiva: “Cantando a mi bebé” Semana 5

Actividades de preparación 1. Seleccione un lugar en el que se sienta cómoda; de preferencia, sin interrupciones. 2. Busque letras y canciones de cuna; puede escribirlas en su libreta o cuaderno. 3. Tenga a la mano el embudó fono elaborado en la actividad uno Actividades de inicio 1. Seleccione y apréndase, al menos, una nana para cantársela a su bebé; si no tiene una favorita, apréndase la canción de cuna propuesta en esta guía. 2. Cada vez que cante a su bebé, utilice un tono de voz suave, cariñoso y pausado para que reciba mejor el mensaje; en particular, escoja canciones que expresen amor, anhelos y deseos. Actividades de desarrollo 1. Use el embudó fono para mejorar la calidad del sonido que llega a su bebé. 2. Escuche melodías que relajen y alegren; en la medida de lo posible, evite melodías que transmiten recuerdos tristes o que provoquen ansiedad, miedo y temor. 3. Para esta actividad, se sugiere cantarle lo siguiente: “Estrellita, ¿Dónde estás? Quiero verte titilar. En el cielo o en el mar, ¡un diamante de verdad!” 4. Mientras le canta, dé pequeños golpes sobre su abdomen (“pancita”) y dígale lo mucho que le ama. Actividades de cierre 1. Elabore una lista de canciones para estimular a su bebé; puede anotarla en su libreta o cuaderno.

Estimulación auditiva: “Cuentacuentos” Semana 5

Actividades de preparación 1. Seleccione un lugar en el que se sienta cómoda; de preferencia, sin interrupciones. 2. Haga los ejercicios, al menos, 30 min después de ingerir los alimentos. 3. Tome en cuenta que cada bloque de ejercicio debe durar 20 min; estos pueden estar distribuidos durante todo el día y no al mismo tiempo necesariamente. Actividades de inicio 1. A partir del séptimo mes de gestación, incorpore lecturas de cuentos, poemas, rimas y canciones de cuna. 2. Seleccione lecturas que sean de su agrado; recuerde que en este momento su bebé no logra comprender el significado de lo que lee, pero sí el estímulo del sonido de su voz y puede percibirlos sentimientos que la lectura provoca en usted. Actividades de desarrollo 1. Si no tiene una lectura seleccionada, se sugiere el siguiente poema: Tú y Yo… ¡Nosotros! Tú, bebé, alimentas mis sueños que ahora tienen soles y lunas diferentes. Yo, mamá, recibo la inmensidad que me regalas siendo apenas un puntito que late en mis entrañas. ¡Tú y Yo…! ¡Nosotros! Nos tenemos. Nos esperamos. ¡Y ya nos amamos! Preparo mis brazos para cuando dejes mi regazo. Eres un milagro tan anhelado que el cielo me presta su mejor estrella para que te alumbre cuando yo te alumbre. ¡Mi bebé regalo te estoy esperando! Actividades de cierre 1. Seleccione algunas lecturas que pueda utilizar para estimular a su bebé. 2. Con su pareja o una persona de confianza, elabore un horario para lectura.

Etapa prenatal Estimulación auditiva: “Construyendo materiales para estimular a mi bebé” semana 5

Actividades de preparación 1. Busque un espacio con buena iluminación y ventilación en el que se sienta cómoda. 2. Prepare los materiales a utilizar en esta actividad. Materiales para la semana: dos embudos pequeños o botellas vacías, 20 cm de manguera, latas y piedras pequeñas o granos (maíz, frijol, maicillo, arroz, etc.). Actividades de inicio 1. Converse con su pareja o un familiar cercano a partir de estas preguntas: ¿Desde qué momento será que el o la bebé escucha? ¿Qué será lo que escucha primero? ¿Por qué es importante hablarle al o la bebé desde que está en el vientre? 2. Compartan experiencias que hayan observado en otros embarazos propios o de algunas mujeres cercanas de cómo reacciona un o una bebé cuando se le habla. 3. Lean el siguiente párrafo y comenten al respecto. Actividades de desarrollo 1. Coloque en un lugar accesible el material a utilizar para elaborar el embudó fono (teléfono prenatal). 2. Para elaborarlo, siga estas indicaciones: tome un embudo (si no cuenta con uno, corte la parte superior de una botella plástica) y coloque en la punta un extremo de la manguera; haga presión con fuerza para que quede bien conectado (si lo desea puede asegurarlo con tirro o cinta adhesiva). Haga lo mismo con el otro extremo de la manguera. ¡Y listo!... ya tiene su embudó fono. 3. Hable con su bebé utilizando el embudó fono; también cántele o léale cuentos. Más adelante encontrará otras actividades en las que podrán usar su teléfono prenatal. 4. Ahora elabore maracas con las latas o botellas plásticas; asegúrese que se encuentren limpias y sin residuos de líquidos. 5. Introduzca en cada maraca diferentes materiales como piedras pequeñas, granos (maíz, frijol, maicillo, arroz, etc.) o lo que tenga a disposición; de esta manera, tendrá variedad de sonidos para estimular la audición de su bebé. 6. Solicite a su pareja o una persona de confianza que juntos prueben los materiales elaborados para estimular a su bebé, ya sea hablando y leyendo por el embudó fono o haciendo sonidos con las maracas. Actividades de cierre 1. Defina con su pareja o algún miembro de la familia en qué momentos realizará la estimulación auditiva para su bebé, tomando en cuenta que cada bloque de ejercicio debe durar 20 min (estos pueden estar distribuidos durante todo el día y no al mismo tiempo necesariamente).

UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA NACIONAL UNIDAD 212 TEZIUTLAN LAS ACTIVIDADES DIRECTRICES DEL DESARROLLO EN LA INFANCIA TEMPRANA Actividad: “ACTIVIDADES ESTIMULANTES PARA EL DESARROLLO DESDE LA GESTACIÓN Y HASTA EL PRIMER AÑO DE VIDA.” Producto: DIAGRAMA LICENCIATURA EN INTERVENCIÓN EDUCATIVA Asesor Alicia Hernández Rodríguez Presenta Nayeli Landero Sánchez 7° SEMESTRE GRUPO “A” Teziutlán, Puebla, 18 de Agosto del 2022

Actividades o ejercicios de estimulación temprana en casa para bebés de 0 a 1

Lectura de cuentos Los cuentos son el mejor compañero de los niños. Los libros infantiles y sus ilustraciones permiten que el descubrimiento empiece a través de la vista. Pero no hay que limitarse solo a las imágenes, ya que muchas lecturas para bebés fomentan la experimentación dejando que toquen, mezclen, jueguen sacando y metiendo objetos y sientan a través del tacto, descubriendo las texturas rugosas, suaves, blandas y duras. Eso sí, deben ser apropiados para la edad y estar focalizados en las temáticas que se quieran tratar.

Bandeja sensorial

Se necesita una bandeja con agua, patos y peces de goma, palitos de madera, un fondo de arena o sal, flores de tela o plástico y esponjas. Primero hay que colocar la arena o la sal en el fondo de la bandeja en la que previamente se habrá puesto agua. Luego se irán colocando los animales de goma y las plantas y flores dentro. Los niños lo estarán viendo y, después, se les invitará a tocar los objetos y a moverlos dentro del agua, así como a experimentar con el fondo de sal o arena. Más tarde, se les enseñará a empapar la esponja y a escurrirla sobre la bandeja, dejando caer el agua dentro, para que descubran nuevos sonidos y experimenten con el cambio de tamaño y de textura.

Pintura de texturas

Para esta actividad se precisa un yogur, una gelatina, una bandeja de plástico y colorante alimenticio. En primer lugar, se experimentará con yogur, poniéndolo dentro de una bandeja de plástico. Hay que tocarlo y extenderlo con las manos y luego invitar a los niños a hacerlo. Se puede añadir colorante alimenticio para que vean cómo cambia de color, pasando a rojo, verde, amarillo y otros tonos. Así se estará estimulando la motricidad fina y sensorial. Más tarde, se hará lo mismo con la gelatina, tocándola, extendiéndola con las manos y jugando con ella en el recipiente. Para crear sensaciones diferentes al tacto, se puede jugar con los contrastes, y que un trozo esté a temperatura ambiente y otro esté muy frío (de la nevera).

Plastilina casera

Para elaborarla se necesitan tres tazas de harina, una de sal fina y otra de agua, de dos a cinco cucharadas de aceite (de girasol u oliva) y colorante alimenticio (opcional). Con esta mezcla, en las cantidades adecuadas, se crea una masa para moldear. Los niños pueden ver el proceso de hacerla. Hay que dejarles tocar y darle forma con las manos. La pueden estrujar y si la llevan a su boca, no pasa nada. Además, se le puede echar colorante alimenticio para que adquiera colores diferentes.

Circuito de obstáculos

Para hacer el circuito se necesitan cojines, cajas, juguetes y alfombras. Los bebés desarrollan su motricidad haciendo muchos juegos en el suelo. Es importante tener juguetes atractivos para ellos, que les motiven a moverse para ir a buscarlos o les inciten a empezar el arrastre o el gateo. De esta manera, se puede hacer un circuito con obstáculos en el suelo aprovechando los objetos que se tienen por casa y poner su juego favorito al final del mismo.